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發布時間:2020-11-04 12:41  









堿不落蘇打有機小米中的微量元素含量區別
我們看看小米和大米中微量元素的對比。
小米中的鋅、銅、鎂、鐵等含量都高于大米,鈣、磷的含量低于大米,且鈣磷的比值偏高,達11: 4(鈣磷理想的比值為1: 2)。
但是也不用擔心,一起多吃一些含磷豐富的食物就好了。
例如,嗑上一把瓜子……各種種子中磷含量可是非常豐富的。
同時大米中的鈉含量比較低,對血壓偏高的患者可是好事。
我們多說兩句鈣磷的比值的問題:鈣磷比,顧名思義,就是鈣元素和磷元素的比值/比例。
磷和鈣共同承擔著構成機體支架和負重的任務。而血鈣和血磷含量的也會相互影響,如果血液中鈣磷比例失調,有可能導致佝僂病的發生。
因為鈣與磷之間的特殊關系,膳食中也應該注意鈣與磷的比例。
高鈣攝入會影響膳食中磷的吸收,同樣,過量的磷可與鈣形成復合物,減少機體對鈣的吸收,尤其是膳食中鈣的含量很低時。根據骨骼中鈣與磷的含量推算,膳食中鈣磷攝入量的比值以2:1為宜。
所以堿不落有機蘇打小米可以作為日常的糧食來食用,且豐富的營養和微量元素足夠人體的日常生活所需。
吉林單氏米業提供OEM貼牌代工服務,多家品牌合作,線下自有工廠,長春農科院技術支持,是您可以放心信賴的代工工廠,歡迎前來咨詢。
有機小米與普通小米有什么不同?
首先是種植方式不同,顧名思義,有機小米是通過有機的種植方式獲得,種植過程中不使用任何化學合成的化肥,只用有機肥和生物源藥品。收獲的谷子在經過有機認證的加工廠加工成小米。
基本的是有機小米安全健康,我們常說一些農產品廣告詞'小時候的味道',其實就是之前農業不用化肥,口感好?,F在的有機農業類似中國傳統農業,但是又有嚴格的標準,產品更安全!
吉林單氏米業擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護區,世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調節人體酸性環境。加工過程中無添加,無拋光,保留胚芽米原始營養。
小米怎么吃有營養?
小米就是谷子,也稱粟,脫了殼就是小米!看似這其貌不揚的“小家伙”,距今已有8000多年的歷史,是中國本土作物中的“老大哥”,它的出現孕育了華夏文明,在國人的心中,小米僅僅只是糧食那么簡單……
在日常生活中,小米的做法是煲粥,從健康角度來說,經常食用小米有益于身體健康!一碗熱乎乎的小米粥下肚,足以安撫躁動不安的胃……想要做好的一碗小米粥,可不是加水煮那么簡單……