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        醉酒了立即喝幾杯溫礦泉水，能有效稀釋酒精，保護好身體，彌補因醉酒嘔吐而造成的大量失水。減肥脂肪代謝、碳水化合物代謝等都離不開水的作用。另外，從飲食的角度來看，水可以讓人感覺有點飽，這能讓你吃得少，有助于減肥。也可以預防感冒，每次感冒你都會聽到醫生說：“多喝水!”這個醫生的建議是感冒的。因為當一個人感冒發燒時，身體會通過自我保護功能降溫。此時，新陳代謝會增加，如出汗、呼吸急促、皮膚水分蒸發增加。此時，有必要添加大量的水。身體也會有口渴的表現。如果你是一個辦工族，早餐到辦公室后接了一大杯水，直到下班，這一杯水也沒有喝完，轉天上班一進門口渴了，便又端起杯子就喝，這個時候你一定沒想到，看起來毫無異樣、喝起來也毫無異味的水，早已經變質了。多喝水不僅促進出汗和排尿，而且有助于調節體溫，促使細菌在體內迅速排泄。

        國人喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、等多種致癌化合物。中國農業大學食品科學與營養工程學院姜微波建議，燒水時，不妨采取三步走：首先將自來水接出來后先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開；公司配送范圍覆蓋：佛山市南海區、順德區、禪城區、三水區、高明區等等。水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的有害物質含量降至標低。當然，燒開的自來水并不非常適合飲用。

自來水里面雖然有一些人體需要的微量元素，但是里面的有害物對人體的危害更大，不能為了一點有益元素顧此失彼，桶裝純凈水是很干凈的，即使裝上飲水機有二次污染，寧可喝有細菌的水也不喝有重金屬的水，何況我們生活中的水果、蔬菜中含的有益元素比自來水里的有益元素多得多。3、注意閑置時的電線收納，正確的做法是將電線盤起并固定好，禁止出現硬折和死結。