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小個子 雖然 在身高 上很受限制 ，但是 是可以 穿過膝靴的。 不僅 能穿，還能拉長 小腿 ，顯腿長 的效果 。但是 ！ 但是 哦?。?花花 強調 了，不要 選擇 平底 ，高跟 的過膝靴才是 小個子 mm 打造出 大長腿 的關鍵 。名媛 奧利維亞 是小個子 穿衣 的 模范 ，寬大 的披肩搭配 高跟包 腿過膝靴，輕松 打造1米 2的大長腿 ，就問你 服氣 不服氣 ！ 小個子女生 應該 選擇 包腿緊身 款的過膝靴，而且 靴子 線條 流暢 ，沒有 過多的褶皺 設計 。 這點 腿粗 的女生 也要 這么 選。小個子女生 穿過膝靴時有兩大 秘訣 ，一是 上寬下緊，二是提高 腰線 。 提高 腰線 比上寬下緊在視覺 上會 更顯高顯 腿長 。 這兩點 非常非常重要 ！

專家觀點：雪地靴，寒冬可穿，慎選！

慎穿的三大理由

01

靴平底｜導致足底壓力不平衡

目前，市面上絕大多數雪地靴都是平底，且因為常使用膠底或EVA發泡覆蓋塑膠等材質，而使鞋底比較厚，沒有弧度；而人腳底有一定弧度，有腳弓，在步行時腳需要彎折，雪地靴的平底設計不符合人體工程學，因此會導致足底壓力的不平衡。

穿雪地靴耗能較多，時間久了，肌腱與腳底的筋膜都得不到充分休息，容易引發肌腱炎和。雖然一般不會造成嚴害，但所有足部的問題都會導致踝、膝、髖等運動關節的問題，只是不會即刻顯現出來罷了。有同樣問題的還有板鞋，羅馬涼鞋、平底芭蕾船鞋等，也同樣應該引起注意。

02

鞋型設計｜鞋型穩定性、防護性差

雪地靴經常使用的是羊毛、牛皮等毛革兩用的材料，在材質本身并不具有太大的問題；真正的問題是很多雪地靴在鞋幫設計上沒有內包頭，對穩定鞋型、保護腳趾無益；很多雪地靴后跟沒有主跟，不具有固定、支撐作用，難以使腳在鞋內保持正確的位置，踝關節的穩定性較差。

03

外形肥大｜易形成內八字步態

因為冬季寒冷，鞋內需要有一定的空間，以保持腳部良好的血液循環和暖氣流通，所以雪地靴、棉鞋的鞋型一般都較肥大。

雪地靴的優勢在于穿脫方便，正因為如此，靴筒和靴身都比較肥大。鞋型肥大，腳在鞋里逛蕩，行走時不得不用腳的外側或內側去控制，久之，容易形成的八字步態。