中醫師承確有專長承諾守信 湖北中醫大學臨床學院

   冬春交替之時，由于溫差的升降非常容易讓人患上感冒。感冒時有許多的食療方，但是，不同的感冒要采用不同的食療方來應對，當遇見感冒時，如果你擔心自己用錯中藥反傷身，不妨選擇使用食物來代替，也能良好驅寒發汗，促進感冒痊愈哦！

   蔥白姜湯

   食材：香菜5根，蔥3根，生姜半塊，紅糖適量

   做法：

   1、將香菜、蔥分別洗凈，切下蔥白及香菜根部位備用，生姜切片備用；

   2、將材料放入鍋中，加入足量的水淹沒食材后，開大火煮沸，并轉小火熬煮10分鐘；

   3、加入少量紅糖調味，不斷攪拌熬化后即可關火飲用。

    隨著大健康產業熱度的不斷升溫，有不少的社會力量正在或者準備投入中醫養生保l健事業發展中，他們中的大多數人，和國家、百 姓一樣，也希望行業能規范化、標準化，也希望更多的專業平臺和精英人才的介入。這樣一方面有利于有序合理的競爭發展，另一方面也有利于產業水平的提升。所以規范問題從服務涉及的眾多利益方來說，都是有迫切需求的。把胡蘿卜和洋蔥洗凈切片，用橄欖油把洋蔥炒成透明狀后，再加入胡蘿卜繼續煸炒。