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              發布時間:2020-11-09 17:54  






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              17-20周第三次產檢

                基本檢查:此階段主要是做一些常規的基本例行檢查,但此時做B可以比較準確的查處胎兒的性別。此階段孕婦要注意飲食均衡以避免體重增加太多或不足;大部分孕婦這個階段開始容易腿抽筋,所以一定要及時補充鈣鐵的;為了讓過程順利一些,可以開始每天做一些簡單的體操。





              睡眠要充足

              不管是產前還是產后,婦女都要多休息多睡覺,及時恢復體能。少眠是孕期的大忌,寶寶在肚子里不能得到很好的休息,不論是大人還是小胎兒都很受累。在生產前后,睡眠還能養神養力,彌補身體的消耗。





              【青禾寶寶】帶新媽媽一起學習:新媽媽要學會的知識

              寶寶只吃奶嘴,不吃乳,那是混淆了,因為吸奶嘴比吸媽媽的乳要省力得多,而且用力方法也不太一樣,所以寶寶會不吸媽媽的乳。遇到這種情況,媽媽不要放棄,同時千萬記得每天要按時擠奶,否則等寶寶愿意吃了,你卻沒奶了。









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