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發布時間:2020-07-26 18:33  
全谷雜糧纖維含量高,有助降低腸病風險
人們都知道全谷雜糧中纖維素多,而且膳食纖維多。在同等重量下,可以提供更多的膳食纖維和抗性淀粉,它們不僅能幫助清腸通,對變秘的人很有幫助,并且在大腸中能夠促進有益菌的增殖,改善腸道微生態環境,有助于降低腸病的風險。
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多吃粗糧對人的身體是有好處的,這是大多數人們的普遍想法,并且粗糧對身體有好處也是得到了醫學上的認證的,可是粗糧的口感不好,并且不易消化,卻是使粗糧飲品行業發展壯大了。一榨鮮便乘上了這艘巨輪,在粗糧飲品行業堅持多年的一榨鮮,有著明顯的優勢,口感和營養上都處在行業先水平。
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有大家在喝粗糧飲品的時候,還有一點是需要注意到的,那就是有的粗糧飲品中含糖量較高,不適合部分唐尿病患者肥胖患者,對于兒童來說,甜飲料的攝入容易造成偏食挑食的隱患。所以在購買粗糧飲品是一定要選好品牌,一榨鮮在粗糧行業多年,致力于做很好的粗糧飲品,3重口味,選擇多樣,營養健康有美味,原汁原味原生態的好粗糧飲品。

生活水平的提高,人們對食品的精細化和營養成分要求也逐步提高,全民也逐步在倡導科學飲食,健康飲食。尤其是城市居民,飲食結構中肉類及油脂攝入過多,谷類食物則偏低,粗糧、膳食纖維、維生素及微量元素嚴重攝入不足,導致出現的“肥胖”、“三高”、“便米”等病癥普遍發生,引起了廣大人群的重視。兒童飲食結構不合理,高營養的精細食品多,而粗糧攝入量少,導致肥胖的癥呈現年輕化、少兒化的趨勢。這些都是許多粗糧飲品大行其市的原因。