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早在周代，分工上已有專人掌管疾病的療理，秦漢時期形成基本理論和技術，世代傳承，如《肘后備急方》、《仙授理傷秘方》、《千金要方》、《醫宗金鑒》中有大量記載。中醫正骨在長期的實踐中，形成了一套獨特的理論體系和完整的療理原則及方法，積累了非常豐富的經驗。擠捏分骨：用于矯正兩骨并列部位骨頭移位的手法，醫者用兩手拇指及食、中三指由骨頭部的掌背側對面擠捏或夾擠兩骨間隙，使骨間膜緊張，靠攏的骨頭折斷端便分開，遠近骨頭折段相對穩定，并列的雙骨頭就能像單骨頭一樣一起復位。中醫這些簡便實用且成本低的療法在長期的實踐活動中為中華民族的健康做出了巨大的貢獻，不斷傳承發展。其中有些有文獻記載，有些只在漢族民間口耳相傳得以延續。

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服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是關鍵。有些人脾胃運化功能較差，臨床常見舌苔厚膩、沒有食欲，同時感覺胸脅痞悶等，此時服用膏方，不但影響到對膏方的消化吸收，反而加重脾胃負擔，出現各種不適癥狀。簡單美顏粥的優點：一、可強身健體、養顏美容，更可同時治體內的疾病。因此，在此類人群正式服用膏方前，醫生一般會因人而異開出一些能運脾健胃的中藥，以改善其脾胃功能，為膏方的消化吸收創造有利的條件。這些中藥先膏方而行，因此被形象地稱為“開路藥”。

對于脾胃功能正常的人，不強調必須服用“開路藥”，可以直接服用膏方，做到及時進補。保養正氣，多以培補后天，固護先天為基點，飲食營養以培補后天脾胃，使水谷精微充盛，以供養氣。“開路藥”一般以醫生根據癥狀開出的湯劑有針對性，通常提前2~3周服用。除湯劑外，也可在醫生的指導下服用一些中藥，如正氣片、香砂六君丸、參苓白術濰坊韓氏本草堂有限公司供應各種膏方、中藥歡迎新老客戶來電咨詢，訂購！

中醫中把人的體質分為：平和 陽虛 陰虛 濕熱 氣虛 氣郁等體質下面一一詳細介紹。一、平和平和體質是正常體質重在保持和養護，不宜藥補，飲食應該多樣化，且清淡。二、陽虛陽虛的人手腳發涼、容易大便稀溏養生要點溫陽防腹瀉等疾病，食宜溫陽，起居要保暖防止出汗過多，在陽光充足的情況下適當進行戶外活動。三、陰虛陰虛人體形多瘦長，經常感到手、腳心發熱。因此，根據患者病情需要，并嚴格掌握膏方的使用方法，不在冬令季節，同樣可以服用膏方。口、眼干咽燥，總想喝水養生，注意疾病的發生， 鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。四、濕熱濕熱人面部和鼻尖總是油光發亮容易生，皮膚容易。常感到口苦或嘴里有異味養生要點：注意清熱利濕，食忌辛溫滋膩的食物，飲食以清淡為主不要熬夜、過于勞累。運動宜增強。五、氣虛氣虛的人，經常感覺疲乏容易出汗養生要點：健脾，平時多食用健脾的食物。運動宜柔緩，不宜劇烈運動。請大家根據自己的身體特征來養生。