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音樂能降低壓力和當你情緒不佳的時候,放一些音樂你就能體

音樂能降低壓力和 當你情緒不佳的時候，放一些音樂你就能體會到這一條好處了。一些研究人員證實我們的腦電波能跟我們所聽的音樂產生同步。音樂的節拍大約在每分鐘60拍左右，從而能讓我們的大腦同alpha腦電波同步，其結果就是你會感覺到更加放松但是卻不會昏昏欲睡。因此，研究人員認為舒緩的音樂能降低你的壓力。當然，音樂的影響不僅僅限于科學方面，聽自己喜歡的音樂，不管是舒緩的還是快節奏的，都會讓我們的大腦釋放5-羥色胺，從而增強我們的情緒。值得一提的是，自己彈奏音樂具有更好的讓人平靜的效果。不少性格內向的孩子通過學習音樂后，性情都得到極大的改善，處事待人，熱情大方，更加喜歡與人溝通聊天。

可以讓孩子的精神方面得到充實。

其實孩子在這個時候玩是他們的天性，但當他們靜下心來的時候，他們也是會思考一些事情的。其實音樂方面的培養，與兒童的天性是為符合的。可以說音樂是兒童，還有青少年等等都比較熱愛與接受的一種藝術了，也是更容易讓大家所接受的一種藝術了。

學習音樂其實還可以開發小寶寶的智力，再有就是培養他們的閱讀與理解能力方面。

在做某一件事情的時候，其實就是讓孩子去想事情，去思考問題的一個過程了。那么我們讓孩子們不斷地產音樂的過程，其實是需要讓他們要不斷地進行閱讀與理解的，還能識別音符方面。更要知道哪具手指具體的彈在哪里，這樣就可以更好的確定音符的長短情況。之后就是能確定怎樣連接到下一個音符了。這樣反復的進行練習，就會讓孩子的記憶力得到提升，還能對他們的智力方面也是有助的。在練習的過程當中，孩子自己也是會進行不斷思考的，這樣的過程就是強化孩子閱讀與記憶的作用了。這時候的你是極度放松和舒適的，這就導致你的大腦釋放多巴胺從而讓你感覺更好。

　學習音樂對孩子的成長有很大好處，這一點已經被教育界和兒童心理學家普遍公認。無論是對孩子智力的開發，對手腦配合，對美的追求，還是對修養的提高，都有顯著的效果。

　　兒童學習音樂從心理學的角度講，學習樂器由于需要手、眼、耳及身體各部的相互協調配合，因此在音樂學習過程中就能夠促進兒童視覺、聽覺以及動作協調的發育，從而進一步促進在感知覺、記憶、思維、想象這些心理過程方面的良好發展；當然，此項研究也做了補充說明：至少學習十年以上，才有這樣的效果哦。在氣質、能力、性格方面得到熏陶和塑造，從而使兒童能聰明健康地成長。

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