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              發(fā)布時(shí)間:2021-03-19 12:18  







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              承重

              不同的馬力有不同的負(fù)荷上限,例如你是很胖的人,選擇一個(gè)持續(xù)值為0.5CHP的,功率輸出很大,耗電量也大,噪音大,它承重不了那么久那么重的重量,自然壽命就短了。為了讓馬達(dá)的壽命更長,要選擇適合的馬力。



              和跑步機(jī)的跑步模式有關(guān)

                跑步機(jī)的跑步模式通常有幾種漫步、慢跑、小跑、然后就是正常跑和高強(qiáng)度的跑了,它們的速度通常是從0.4-14km/h這樣遞增的,相應(yīng)的耗電量也在遞增速度越快耗電量也就越大咯。

              不蹲坐休息。健身運(yùn)動(dòng)后若立即蹲坐下來休息,會(huì)阻礙下肢血液回流,影響血液循環(huán),加深機(jī)體疲勞。該情況多見于那些運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng),如長跑。正確的做法是在每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,多做一些放松、整理活動(dòng),如慢行,舒腿等。


              選擇合適的跑步機(jī)。

                1、外觀是否大氣,質(zhì)感是否好;

                2、面板顯示功能是否強(qiáng)大;

                3、是否有速度,坡度選鍵;

                4、跑臺(tái)減震效果如何;

                5、電機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)是否噪音小;

                6、跑臺(tái)面積是否足夠大;

                7、跑板減震效果如何;

                8、是否有輕松液壓折疊功能。

                跑步機(jī)廠家提示:跑步機(jī)在電機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn),噪音處理等小細(xì)節(jié)的處理上做得比較好一點(diǎn),因此,希望您擦亮雙眼。




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