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磨沙膏能代替摩擦浴巾嗎

至好不用洗面奶代替搓澡巾，搓澡巾是直接的直面去掉死皮，但只限于去i死皮。但在去除皮膚表層油脂和角質的同時，磨砂膏對皮膚具有一定的滋養、滋潤、美白等功效。

要有健康和年輕的肌膚，首先需要‘堅持’‘好好地’去磨身體！并非偶爾想一想才擦一擦，而是‘輕柔的’‘無刺激的’‘規律的’來磨練身體。

別使勁揉，用手指向手臂，腳尖向大腿的方向在皮膚表面畫小圓。手、肘、膝等易粗糙部位要小心去角質，頸、肩等皮膚較薄的部位要小心不要太用力。每周1~2次定期身體磨砂，可促進微細循環，促進細胞i再生，延緩皮膚老化。真身磨砂膏能使皮膚表面煥然一新，溫和無害地去除廢棄角質，比物理機械搓澡更溫和有益，真身磨砂膏含有護膚滋潤成分，在去除角質的同時，還能為皮膚補充水分和營養。

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步驟一：使用身體磨砂膏前，妹子首先要用溫水將身體打濕，然后妹子可以選擇用沐浴露清洗身體，也可以不用沐浴露，直接將身體打濕即可。步驟二：妹子趁身體皮膚還處于微濕狀態時，取適量身體磨砂膏均勻涂于身體各部位，再輕輕按摩身體各部位。步驟三：zui后妹子再將身體皮膚洗凈，取出身體乳均勻地涂在身體皮膚上喲。

磨砂膏和去角質產品不能同時使用，因為它們的作用都是去角質，去i死皮，只是作用原理不同而已。若二者同時使用，極易引起皮膚過度清潔，造成皮膚損傷。

磨砂膏和去角質產品是如何清洗的？

洗面奶的清潔原理就是用物理方法，本品含有磨砂顆粒，涂在臉上后通過摩擦去除那些不能自然脫落的廢棄角質。脫脂產品的清潔原理是采用化學方法，它通過化學反應的分解和軟化廢棄角質，達到脫皮，脫皮的效果。

磨砂膏和脫皮產品能天天使用嗎

磨砂膏及去角質產品不能每天使用，若頻繁使用，皮膚角質將無法正常恢復，從而導致皮膚失去屏障保護。因此，使用磨砂膏及去角質產品應定期使用，給皮膚充足的恢復時間。推薦油性皮膚兩周使用一次，干性和敏感皮膚兩周使用一次，每次1-2個月。

用磨砂膏或去角質產品時，還應注意皮膚狀況，當皮膚狀態不穩定時，至好不要使用。而混合性皮膚在使用時也要分出好區域，針對不同情況下 T區、 U區使用。這種方法可以讓磨砂膏和去角質產品的作用發揮得更好，也不會傷害皮膚。

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選擇購買磨砂膏需要注意的幾點

構成：

有些含杏仁核或核桃仁殼的磨砂膏，能增加摩擦而起到去i死皮作用。但是，并不推薦使用這種產品，因為這些小片有鋸齒狀邊緣，有時會嵌入皮膚內。

有些人用鹽或糖來去除死皮，但有時會刺激敏感的皮膚。麥片柔軟，富含天然化合物皂素，有助于溶解油脂，

皮膚：

各膚質人群的表皮厚薄程度各不相同，所以選購磨砂膏時zui好根據自己的膚質選擇。

可選用含杏仁、橄欖油的干i皮磨砂膏；

混合物皮膚可以選擇不含油脂的保濕型磨砂膏；

可以使用含有水楊酸的磨砂膏來疏通毛孔，還可以去除角質！

假設您的表皮較薄屬于熟齡肌膚，建議使用含有光珠的磨砂膏，防止對皮膚造成傷害！

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然后向后頸部方向轉動，手掌展開，盡可能蓋住后頸部。由上至下分別向后頸部輕撫**，直到好的手部溫度可高一些，將磨砂膏輕輕擦拭至有輕微發熱。肘部彎曲，左臂置于桌面上，右手按住左手臂。用指腹從上到下輕輕揉捏手臂外側肌肉，20秒鐘后轉到另一邊，以同樣的方式**。

手肘是我們至容易被忽略的部分，直接接觸皮膚會導致我們不能很好地清潔，從而導致死i亡。在你的胳膊肘部發黑的時候，你可以用三個身體磨砂膏在胳膊肘上打圈一分鐘，然后用清水洗凈。

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大多數人的腹壁也會隨著生活水平的提高而增大。腹部會鼓起，平時要多做一些不注意的運動，這樣就會形成“米其林輪胎”。瘦腹也是先把磨砂膏搓熱，圍繞肚臍順時針方向，在腰間向橫，有節律的從下往上移動**，直抵腰間。

5、雙腿配合身體磨砂膏，雙手從下往上提拉小腿肚，兩手托住小腿肚，從下到上五次。盡量把小腿包起來，這樣所有的脂肪都會被吸收，然后再握拳用力按在小腿外側的肚肌上，持續2-3分鐘。另一條腿也是這樣，堅持走**的路線，效果肯定會立竿i見影。還要記住，在膝蓋等易沉積黑色素的地方要多，清除角質。