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發布時間:2020-11-07 18:05  










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這些疾病可以使用益生菌
幽門螺旋桿l菌胃l炎
中華預防醫學會微生態學分會制定的《中國消化道微生態調節劑臨床應用共識(2016 版)》提出在幽門螺旋桿l菌的根l除治l療中,聯合使用布拉酵母菌可提高l根l除率,降低副作用。
中華預防醫學會微生態學分會兒l科學組發布的《益生菌兒l科臨床應用循證指南》推薦聯合使用布拉酵母菌、雙歧桿l菌四聯活菌,酪酸梭菌二聯活菌,枯草桿l菌二聯活菌,雙歧桿l菌乳桿l菌三聯活菌和雙歧桿l菌三聯活菌用于兒童幽門螺旋桿l菌感l染。 抗l生素相關腹瀉(AAD)
使用抗l生素會發生因腸道菌群失衡而導致的腹瀉,《中國消化道微生態調節劑臨床應用共識(2016 版)》指出,使用益生菌能有效減少 AAD 發病率,包括雙歧桿l菌、乳酸桿l菌、酵母菌、鏈球菌、腸球菌、芽胞桿l菌等。
中華醫學會老年醫學分會公布的《腸道微生態制劑老年人臨床應用中國專家共識(2019)》推薦在常規治l療基礎上聯用枯草桿l菌、腸球菌二聯活菌。在感l染性腹瀉的治l療中也推薦抗l生素聯用雙歧桿l菌三聯活菌。
《益生菌兒l科臨床應用循證指南》推薦使用布拉酵母菌、酪酸梭菌二聯活菌、雙歧桿l菌三聯活菌、雙歧桿l菌乳桿l菌三聯活菌、酪酸梭菌活菌、枯草桿l菌二聯活菌和地衣芽孢桿l菌用于兒童 AAD 預防。拉格比價格
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益生菌,這么吃效果好
吃了益生菌怎么沒有用?這也是困擾很多家長的疑問。除了一開始就用錯了益生菌之外,主要的原因可能有下面這幾點:
1、益生菌,要吃夠
下圖是某益生菌的營養成分表,其中的CFU這個單位指的是“菌落形成單位”,可以粗略地視為活菌數,50億CFUs指的是每袋這種益生菌,至少含有50億以上的活菌。
乍一看數目著實不少,但考慮到打開包裝后,這些厭氧l菌要暴露在空氣中一段時間,還要經過胃酸的洗禮,后才能到達腸道,并試著影響含有數以萬億記的細菌的腸道菌群,其實任務是相當艱巨的。所以,如果給孩子吃下的益生菌數量不夠,那么效果也就大打折扣了。因此通常建議孩子一次吃50億-150億CFUs的益生菌。
2、開了袋,快點吃
益生菌是,空氣中我們賴以為生的氧氣對它們來說,就是致命的毒l藥。很多,只要接觸空氣幾分鐘,就會大量死l亡。因此如果打開益生菌包裝后不及時服用,里面的活菌數就大大下降了,導致實際攝入的活菌數達不到能起作用的數量。所以,打開包裝的益生菌也不可存放太久。而常見的益生菌產品很多都是小袋包裝的,就是為了讓我們能一次服用避免存放。
3、溫水沖,才有效
我們腸道中溫度在38度左右,益生菌能在這個溫度下很好地生長。但很多家長擔心孩子喝涼水讓肚子不舒服,給孩子沖泡益生菌的時候也會用較熱的水,這會把益生菌活活燙死,而死菌吃下去對調節腸道l菌群就毫無意義了。所以,沖益生菌的時候,水溫要控制在40攝氏度以下。拉格比價格
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液態滴劑類小知識:
液態滴劑類益生菌產品是伴隨著新技術而誕生,由于益生菌沒有辦法直接在常溫液態環境下生存,所以過去的液態益生菌類要么保質期很短,一般都在7天內,即使是這樣也很難保證效果,要么就是一些常溫酸奶都是采用巴氏消毒法直接將益生菌殺l死的死菌類產品,雖然有觀察到死菌在被巨噬細胞吞噬后也可以分泌出免l疫物質,但是死菌的效果在一些特定疾病上不如活菌。而隨著新技術微膠l囊包埋技術的運用,將益生菌休眠后包埋進一個個微小的“膠l囊”中,讓其不受到液態環境侵害,能夠在保質期內穩定的存在,而市面上液態滴劑大部分為油滴劑類,因為油脂在酸性條件下不會分解,只能在腸道的弱堿性環境下分解,這樣做的好處是采用油膜包裹技術后,益生菌微膠l囊不會被胃液侵蝕,可以使得益生菌數量的到達腸道,有數據顯示相較于早期益生菌固體飲料類產品順利到達腸道率提升70%以上。拉格比價格