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奶貼可以長期使用嗎？這是許多使用牛奶貼紙的媽媽和朋友非常關心的問題。但是，乳房貼不能長時間使用，只能偶爾使用，不能長時間更換，否則會影響乳房的美觀和健康。有兩種常見的乳房貼紙，一種是通過氣壓貼在乳房上，另一種是直接貼在乳房上。前一種奶貼，由于氣壓的作用，將光滑不透氣的奶貼緊緊地吸附在乳房上，容易使乳房受壓，造成水腫、變白、頭部內陷，甚至過敏；后者用類似膠水的東西貼在乳房上，長時間使用會產生類似膏藥的副作用，使皮膚發癢、發紅，甚至潰爛。然而，對敏感皮膚使用這種護膚霜的后果更加明顯。

乳作為孩子們佳的營養來源，一般在寶寶出生后1-7天內，媽媽們的乳腺都會分泌出珍貴的初乳來開始給孩子哺育。通過寶寶反復吸吮乳的動作，使媽媽腦內的泌乳素增多，刺激乳更多地分泌。健康、且營養充足的媽媽們，汁會漸漸充盈起來~但是有些媽媽產后本身的身體狀況虛弱，加上姿勢不正確等原因，總是感到奶水不足！可是愁壞了！為了追奶，不那么早讓孩子喝奶粉，加上月子期間給產后麻麻們恢復身體，隨之而生了一類食物——月子湯、也可以說是“催乳湯”。

花生、大豆、豬蹄湯、木瓜鯽魚湯:一條鯽魚、150克木瓜、3片姜片、60毫升牛奶、一些鹽和白胡椒。練習:1。將買來的魷魚洗凈，涂上一層料酒或白酒腌制15分鐘；木瓜去皮，去籽，切成小塊備用。2.在鍋里放少量油，在油不熱的時候把腌好的魚放進去，然后用小火慢慢煎，直到兩面都變成淺棕色。3.炒姜片。然后在鍋里加入開水，半個魚身后轉到大火中。4.水開后，轉小火燉20分鐘，然后加入牛奶，繼續燉一個小時。5.加入胡椒，燉10分鐘，用鹽調味5分鐘后關火。

排骨、玉米、胡蘿卜和山藥湯材料:200克排骨、一個玉米、一個胡蘿卜和一個山藥。首先，將200克排骨放入冷水中煮五分鐘，然后舀起來沖走。將胡蘿卜去皮切絲，山藥去皮切絲，玉米切絲，放入湯鍋中1.5 ~ 2小時。當你從鍋里出來時，撇去油，加入一些鹽調味。這種湯可以在產后早期飲用。它味道香甜可口，含有多種維生素和礦物質，刺激食欲，，能幫助產婦迅速補充體力。