南陽少兒武術(shù)培訓(xùn)學(xué)費推薦「在線咨詢」

您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

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那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

詠春拳有十大理論。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“沖身”、不借助位置發(fā)力、來留去送、甩手直沖、輕橋去手、重橋留中。

一、守中用中

守中用中指的是臨敵之際攻守之間，應(yīng)守位自身中線不，集中攻擊敵人中線的要害部位。

中線指的是人體的子午線，即由頭頂至尾閭（尾龍骨）之間的連線。中線涵蓋人體各大要穴與要害，擊打中線不僅節(jié)省時間和距離，同時可以用的力量獲得擊打效果,一擊制敵；況且人體中線更是人體的線，中線部位遭受重擊，無異于被擊中，受力者易失重傾斜，難以卸力還擊。

守中，首先可以保體中線的重要部位不受打擊；其次可以實現(xiàn)距離的防守。用中，指的是攻守搶中線，實現(xiàn)距離和重攻擊的效果。詠春所有手法，都是由自身中線部位發(fā)出去的，守中用中是詠春習(xí)練者攻防時必守的法則。

武術(shù)培訓(xùn)班提醒您：練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的，千萬不要急于求成。學(xué)習(xí)武術(shù)的前提是，你喜愛武術(shù)，對它有著濃厚的興趣，愿意花時間和精力去慢慢的了解它。當(dāng)你具備以上的條件之后才可以談武術(shù)的學(xué)習(xí)方法。

　　武術(shù)可以自學(xué)、可以看書學(xué)，可以博覽群書而練習(xí)之，但是能夠遇到一個好老師，還是很必要的!

雖然練習(xí)武術(shù)的方法有很多種，比如讀書、看、聽錄音，甚至是找?guī)讉€志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地練就一身武藝還得是口傳心授。能夠是找個師傅來指導(dǎo)你。

　　需要比較直接的感應(yīng)傳遞，那種手把手、心遞心地傳遞武術(shù)玄妙的感覺，若不親自體會是不知道的，并且這種感覺和體會難以完全表達!

在詠春拳法的訓(xùn)練中.有“定勢發(fā)力”和“移動發(fā)力”兩種形式。定勢發(fā)力培養(yǎng)習(xí)拳者在靜止?fàn)顟B(tài)下的整體發(fā)拳勁力.而移動發(fā)力則培養(yǎng)習(xí)拳者在動態(tài)環(huán)境下的整體發(fā)拳勁力。

   往往移動發(fā)力更接近實戰(zhàn)的環(huán)境，因為敵我雙方始終在不斷的移動狀態(tài)下。而許多習(xí)拳者在站定不動的情況下雖然可以發(fā)出整勁.可一旦迅速移動起來，卻只能發(fā)出一臂一腿之力。又變成了散勁.實不足以應(yīng)付訓(xùn)練有素者連續(xù)的攻擊和沖撞之力。