工地團餐配送常用指南【蕪湖虎盛餐飲】

適當?shù)某砸恍╇u肉就能夠讓身體的體力變得更強，因為雞肉里面含有的蛋白質(zhì)非常多，容易被身體吸收，這樣體力就能變得更好，還可以讓身體發(fā)育變得更強，因為雞肉里面含有很多卵磷脂成分，能夠讓正常發(fā)育情況變得更好。

適當?shù)某砸恍╇u肉還可以達到美容養(yǎng)顏作用，里面含有非常多的維生素a以及蛋白，能夠達到排除毒作用，能夠有效的保護皮膚以及美白皮膚。

雞肉里面還含有多種營養(yǎng)元素，可以達到滋補身體效果，用雞肉熬一些湯來喝，滋補身體的作用是非常強的，能夠補充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

雞肉對于孕婦來說也非常適合，里面含有微量元素以及鈣質(zhì)，能夠補充孕婦身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，雞肉里面含有氨基酸，甜素，微量元素能夠讓免1疫能力提高。

蕪湖虎盛快餐配送公司小編今天要給大家介紹下水蜜桃的營養(yǎng)價值

水蜜桃是一種口味很好的水果，漿汁豐富多彩，瓜瓤綿軟，香甜香郁，再加它的皮太薄，適合于生吃。水蜜桃茯苓功效平靜、帶有多種營養(yǎng)元素和水楊酸及其鈣、磷等碳酸鹽，它的鐵成分為蘋果和梨的4～6倍。

水蜜桃的含銅量較高是貧桖患者的理想化輔助食材，另外含有阿拉伯膠。水蜜桃可抗肝纖維化，其提取液可擴大肝內(nèi)門靜脈，推動肝血液循環(huán)及提升肝機構膠原酶特異性，并可推動肝內(nèi)膠原酶的吸收代謝，對肝纖維化有優(yōu)良的診治功效。還能使肝血循環(huán)內(nèi)血細胞水流量提升，促進膽液代謝。

蕪湖虎盛集體用餐配送公司小編給大家介紹下蒜香炒粉絲的做法

材料準備：粉絲兩把、肉末適量、大蒜整個、蠔油20g、生抽20g、老抽3g、油適量、小米椒5個

步驟一：把豬肉剁成肉末、粉絲加入沸水中1分鐘撈出來，不要煮太長時間。

步驟二：大蒜壓成蒜末，也可以切成蒜末哈，倒入蒜末加蠔油、蔥白、小米椒，熱鍋炒香，加入肉末炒熟。

步驟三：倒入粉絲，加入生抽老抽，繼續(xù)炒，撒上蔥花，出鍋嘍哈。