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南獅舞法

在舞獅技藝中，北獅重寫實，南獅重寫意。在南獅表演中要體現獅子時而威武勇猛，雄壯威風，時而嬉戲歡樂，幽默詼諧，那么就要將喜、怒、醉、樂、猛、驚、疑、動、靜、醒等神態表演得惟妙惟肖、出神入化、淋漓盡致。

擊打獅鼓、鑼、釵伴奏是使獅藝神態表演達佳效果的重要組成部分，在獅藝形神逼真、套路完成與否都起重要的決定作用，應突出：輕、重、快、慢、急、緩、停等種類。因舞獅表演者，兩人在獅被內無法商量動作步伐，故所有動作的起止大都靠鑼鼓指揮節奏，往往初期學習舞獅者都會先學習鑼鼓節奏，只有熟悉了舞獅鑼鼓節奏之后才能開始學習舞獅。舞龍是我國民間自發的一種與龍有關的傳統民間活動，主要在重大的慶典、節日里出現，以代表吉祥如意、平安快樂之意。

佛山醒獅傳承會于2008年成立，本團特色演出項目包含有，群獅報喜，金鼓齊鳴賀升平，大頭佛，雙龍出海，步步高升，節節高，雄獅飛躍梅花樁，夜光龍獅演出，傳統飛鴻獅藝。

舞獅教程

六、舔A腳尖：

步驟1.舞獅者將獅頭高舉坐下，然后獅子左右觀看，再做舔左腳尖的動作。

步驟2.舞獅者將獅頭高舉坐下，然后獅子左右觀看，再做舔右腳尖的動作。

七、左右翻滾：

翻獅這個動作困難度高，并且需要獅頭手和獅尾手密切配合，才能表現高超的技藝。現將舞獅向右翻滾動作說明如下：

步驟1.舞獅者慢慢蹲下，同時雙手握住獅頭作倒8字形，好像獅子正在左右觀察四周。

步驟2.把獅頭低下，舞獅者再往右方傾斜坐下。

步驟3.獅頭手和獅尾手同時向右方翻過去。

步驟4.翻過來后，舞獅者慢慢站起來，同時雙手握住獅頭作倒8字形，好像獅子正在左右觀察四周。

步驟5.準備做左翻的準備動作。左翻和右翻動作雷同祇是反方向而已。

龍獅簡介

中國是世界龍獅運動的發源，龍獅運動誕生兩千多年以來，一直頗受廣大人民群眾的喜愛，歷代相傳，鼎盛不衰，并隨著華人的遷移而傳播世界各地。

它從一種以自發性、娛樂性、隨意性為特點的中國民間傳統文體活動，逐步發展成為一項具有健身功能的體育運動項目。舞龍舞獅運動是一項集體健身運動，它充分體現了一種民族精神，展示出一種團結力量，代表著一個民族的象征。