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金護牙牙線，18年磨一線：為什么要使用牙線？

金護牙牙線，18年磨一線！

為什么要使用牙線？

因為，牙齒有五個面，其中常規刷牙只能刷到外側面、內側面、頜面，但是牙鄰面，也就是牙齒間彼此緊挨著的這一面，是很緊密的。有時食物塞牙是因為牙齒存在生理性的松動度，外力下可以發生零點幾毫米以內的位移。

對于刷牙來說是刷不到的。

若是不清潔，慢慢的就很容易造成齲壞，也就是醫生會說的“鄰面齲”。這只能靠牙線來解決這個棘手的問題！

牙線棒的使用方法！

拿出帶棒牙線，手捏細棒，照著鏡子。把細線摩擦進去一個牙縫，直到牙齦，但不要用力過大。先清潔牙縫的其中一面。上下左右緩慢摩擦，牙線要與牙面成”C“字型，才能清潔面更大。

然后同樣手法清潔牙縫的另一面。

要從門牙牙縫開始向后一個一個清理。順序是，從簡單的門牙開始，到難清理的大牙。一側完成后換另一側，上面完成后換下面。

一個帶棒牙線被污染后，就換新的。清潔一次全牙要用很多個帶棒牙線。

漱口，清理口中遺留物質。清理完成。

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       清潔后牙區時，改用兩手食指，同樣把手指打直，才能夠到后牙的牙縫。上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。

那么，原本有口腔疾病的朋友，節后要注意如何護理呢？

飲食要盡量清淡。多吃富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜水果，有助于口腔健康。同時，要盡量與煙、酒保持距離，煙酒的刺激對口腔黏膜與牙周的損害非常大，為了自己的健康，還是要盡量與煙、酒保持距離。簡單的說牙刷刷不到人口腔的牙逢間隙，這時候就需要牙線來大顯身手了。此外，還要多做運動，不要熬夜，保持充足睡眠，這樣有利于提高機體。

要盡力保留牙齒，對不能保留的牙應及時拔除。對于牙體缺損及牙列缺損、缺失，及時修復，恢復口腔正常功能。

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