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     頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部；頸椎是脊柱當(dāng)中受傷沒有安全感的地方；頸部有兩條大動(dòng)脈，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。腦下垂體生長動(dòng)情、、心理神經(jīng)敏感、易怒、不自信和多疑；頸椎變形，造成腰椎變形，腰椎變形會(huì)壓迫神經(jīng)，神經(jīng)會(huì)壓迫附。頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

       同時(shí)引發(fā)：腰酸背痛、腿腳無力、易疲勞、、、、易肥胖、婦科、失調(diào) 、、等等。從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)；首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán)，因?yàn)闅獠恍袆t血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

       灸法養(yǎng)生由來已久，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云“大風(fēng)汗出，灸意喜出”，古代中醫(yī)們都非常重視灸法養(yǎng)生，現(xiàn)在也是如此。這款海鹽精選陳年艾草，大，艾油和艾絨含量更高1，滲透力極強(qiáng)，是市面上的普通艾絨效果的5倍！頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

       艾灸驅(qū)散寒氣，溫通經(jīng)脈，其本質(zhì)在于為身體補(bǔ)充陽氣，養(yǎng)臟腑，提高人體自愈力和。艾絨配合上活性海鹽溫灸，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛。效果比單獨(dú)艾灸還好上幾倍！南方由于濕熱的氣候，很多人不知不覺就有很重的濕氣，、、、多痰也如影隨形，當(dāng)務(wù)之急是排濕！頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

      那么，這些輔助吸氣的肌肉就包括：肩頸部位的斜角肌、胸鎖乳突肌、肩胛提肌，胸部前方的胸小肌、前鋸肌、肋間外肌，背部的豎脊肌、背闊肌、腰方肌等等。所以，如果呼吸出現(xiàn)問題，膈肌長時(shí)間不能正常工作，那么，以上的輔助肌原本只是偶爾出來幫忙一下，現(xiàn)在變成了每天每分每秒主要用來呼吸的肌肉，時(shí)間久了，這些肌肉則必然會(huì)出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致肩頸疼痛，胸悶氣短等等各方面的問題。頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

       而現(xiàn)實(shí)生活中，那些吸氣的時(shí)候就聳肩，或者吸氣的時(shí)候，整個(gè)身體非常緊張的人，大多數(shù)可能是肩頸部位肌肉代償，如果遇到這類問題的人，除了調(diào)整身體姿勢以外，一定還要給她調(diào)整呼吸，否則，肩頸部位肌肉的拉伸松解加強(qiáng)，也只能治標(biāo)不治本。其實(shí)，瑜伽中常見的腹式呼吸、胸式呼吸，都是比較好的練習(xí)呼吸的方法，大家可能都知道，但并沒有引起重視，也很少練習(xí)。事實(shí)上，這些呼吸方法對我們的身體非常好，甚至比體式更有用，一定要堅(jiān)持練習(xí)哦！頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

      練瑜伽，要緩解肩頸的疼痛，大家都知道拉伸放松肩頸的肌肉很有效，幾乎所有的肩頸疼痛的人，通過拉伸都能很快的解除疼痛。但對肩頸解剖有所了解的伽人，可能也知道，頸椎是我們脊柱中椎體，靈活性，活動(dòng)頻率的部位，頸椎附近也布滿了神經(jīng)和動(dòng)脈，所以，頸椎的正確排列和穩(wěn)定性對于人體來說，非常的重要。頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。

      這也是為什么現(xiàn)實(shí)生活中，不建議大家隨便去館按壓頸椎的重要原因，因?yàn)檎娴碾S時(shí)分分鐘，都可以導(dǎo)致癱瘓甚至，相關(guān)的新聞大家已經(jīng)看過很多啦。而練瑜伽，要想真正的解決肩頸疼痛的問題，除了拉伸放松解除疼痛，更重要的是，加強(qiáng)肩頸肌群的力量，讓肩頸肌肉健康有彈性，這對于我們頸椎的穩(wěn)定起著至關(guān)重要的作用，一定要重視。頸肩肩頸貼ODM服務(wù)熱線。