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面膜的好處？

（1）中藥面膜性質(zhì)溫和,對皮膚沒有壓迫感,膜體敷在皮膚上,給表皮補充足夠的水分,使皮膚明顯舒展,細碎消失。

軟膜粉的主要作用是保濕，以補充表皮層的水分；同時軟膜粉還兼有清潔、去除過多油脂、營養(yǎng)作用。

軟膜粉成分溫和簡單,中藥面膜具有醫(yī)性的美容，通過外敷臉部、皮膚、毛孔吸收以及臉部豐富的循環(huán)經(jīng)絡受的作用，

對周身的經(jīng)脈都起到整體調(diào)節(jié)的作用，睡眠，提神醒腦，增強腸胃功能，滋補健肌。

（2）使用中藥面膜可逐漸改善膚質(zhì)，增強皮膚活力，疏通轟孔.促進皮脂排泄，改善面部稍循環(huán)，

是皮膚分泌代謝功能迅速恢復，有效地排除皮膚及體內(nèi)的毒、受損肌膚，起百“內(nèi)清臟毒，外療肌膚”的效果。

（3）不含有化學成份 重金屬 熒光粉  非現(xiàn)調(diào)的面膜都需要加防腐劑  

女性春季養(yǎng)生應該注意

一、起居規(guī)律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，身體各個地方負荷加大，而神經(jīng)系統(tǒng)卻發(fā)生一種鎮(zhèn)痛、作用，肢體感覺困倦。淘米水洗臉每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這時千萬不可貪圖睡懶覺，因為這不利于陽氣升發(fā)。為了適應這種氣候轉(zhuǎn)變，在起居上應早睡早起，經(jīng)常到室外、林蔭小道、樹林中去散步，與大自然融為一體。 春天氣候多變，時寒時暖，同時人體皮表疏松，對外界的抵抗能力減弱，所以春天到來之時不要一下子就脫去厚衣服，尤其是體質(zhì)虛弱者。

二、飲食調(diào)養(yǎng) 春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。此外，在肌膚敏感時，應該避開復雜的護膚過程，最明智的做法應該是，以舒緩肌膚為主，為肌膚補充充足的水分，抑制發(fā)炎，降低皮膚的刺激，就可以了。 春季飲食應避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。 春天是肝旺之時，多食酸性食物會使肝火更旺，損傷脾胃。應多吃一些味甘性平，且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。

三、養(yǎng)足精神 人的精神活動必須順應氣候的變化。人體受季節(jié)影響極大的時候是季節(jié)更替期間，尤其是冬春之交。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、?；撬?、揮發(fā)油等。有些人對春天氣候的變化無法適應，易引發(fā)精神疾病。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，不良的情緒易導致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，功能下降，容易引發(fā)性疾病。因此，春天應注意情致養(yǎng)生，保持樂觀開朗的情緒，以使肝氣順達，起到防病的作用。 陽春三月是萬物始生的季節(jié)，此時要力戒動怒，更不要心情抑郁，要做到心胸寬闊，豁達樂觀;身體要放松，要舒坦自然，充滿生機。

四、運動養(yǎng)護 入春以后要適應陽氣升發(fā)的特點，加強運動鍛煉，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風箏，讓機體吐故納新，使筋骨得到舒展，為一年的工作學習打下良好的健康基礎。春天，氣溫變化較大，病毒等微生物起頭繁殖，力加強，容難加害人體而致病。實踐證明，春季經(jīng)常參加鍛煉的人，抗病能力強、思維敏捷、不易疲勞、辦事。

五、保暖防病

早春，過敏肌膚與敏感肌膚護理大不同

早春草長鶯飛，柳絮舞蹈。熱水洗澡雖不能馬上降溫，但熱水能擴張皮膚的血管，毛孔開放之后，有利于人體的新陳代謝和機體排熱，也有利于去除皮膚表面的油膩。本是一片繁花似錦的景致，但卻令很多皮膚有問題的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等問題，年年防治年年煩，且越來越嚴重。但您知道嗎？您皮膚反復出現(xiàn)問題的原因，很可能是沒有找到正確的方法，甚至混淆了“過敏肌膚”和“敏感肌膚”的概念。

過敏肌膚和敏感肌膚不是一回事

很多皮膚脆弱的人比較習慣的認為自己的皮膚比較敏感，只要護膚品沒用對，就會過敏，但您知道嗎？過敏和皮膚敏感是兩種完全不同的概念。功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠很好的促進身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。用防治敏感肌膚的方法去呵護過敏肌膚，或者用防治過敏肌膚的方法去呵護敏感肌膚，不但無法獲得健康的肌膚，嚴重的甚至還會引起新的肌膚問題。

過敏肌膚膚與敏感肌膚膚的兩種不同癥狀表現(xiàn)，敏感肌膚分為先天以及后天。將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20-30分鐘，待敷料八分干時洗凈。敏感肌膚，通常表皮薄、層血管明顯、臉頰容易充血，只要遇到體內(nèi)或體外的刺激或過度搓揉，臉部就會發(fā)出紅，癢等反應。而后天肌膚則是因為后天壓力過大、生活作息不正常、環(huán)境污染或涂抹過多酸類保養(yǎng)品等后天因素導致。

　　而肌膚都有特定過敏原，有內(nèi)在因素以及外在因素。清新美白淡化面膜天門冬15g，白茯苓15g，蘆薈20g，蒸餾水20ml。內(nèi)在因素為進食海鮮、酒類以及某些水果等刺激性食物，導致皮膚等過敏現(xiàn)象。外在因素，則有可能是環(huán)境中的煙霧、紫外線、花粉、灰塵寵物，也有可能是化妝品中的香精、化學性防腐劑等引發(fā)過敏。另外，季節(jié)交替、壓力過大或疲勞時也會導致過敏。

　　過敏肌膚和敏感肌膚護理方法不一樣

　　過敏肌膚和敏感肌膚的病癥不同，護理方法當然也不一樣。有鑒于此，春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選甘溫之品，忌酸澀，主要以補益脾氣為主，故可多吃一點大棗、山藥、鍋巴等。以過敏肌膚而言，患者不可自作主張使用保養(yǎng)品補救，這時應當暫停保養(yǎng)，更不要化妝，更好的方法是立即尋求醫(yī)生幫助，尋找過敏原因，用進行緩解。在飲食方面，要注意營養(yǎng)品哼，可多吃新鮮的蔬菜、水果，增強皮膚抵抗力。多吃富含維生素C的水果，不容易令皮膚干燥，從而再次引發(fā)過敏癥狀。此外，過敏肌膚膚人群在選擇護膚品時，盡量選擇純中藥或者草本的護膚品來護理肌膚。

　　而敏感肌膚膚的護理從日常洗臉開始就要十分注意，更好選擇天然成分的洗面奶。在飲食方面，要注意營養(yǎng)品哼，可多吃新鮮的蔬菜、水果，增強皮膚抵抗力。堅持選擇泡沫較少的洗臉方式，只用溫水潑洗臉頰，洗臉時避免大力揉搓，肌膚才不會越洗越干。基礎護膚時，更是要成分越簡單越好，選擇敏感肌膚膚品。此外，在肌膚敏感時，應該避開復雜的護膚過程，明智的做法應該是，以舒緩肌膚為主，為肌膚補充充足的水分，抑制發(fā)炎，降低皮膚的刺激，就可以了。