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發育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營養不良。使寶寶健康成長。例如，在中國缺鈣問題較突出，這種鈣的缺乏關鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來益處的同時它們也可以促進鈣的吸收。益生菌產生的酸性物質能增加腸道的酸度，益生菌的運動可以增加腸的蠕動，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。當體重過輕的嬰兒膳食補充嬰兒雙歧后，能夠增加氮的駐留，進而幫助孩子達到正常體重。雙歧也會產生B族維生素。這些對新生兒來說非常重要。

怎樣給寶寶補充益生菌?

1、專門的益生菌補充劑。在實驗室里培育特定益生菌菌株，是有效的益生菌補給方式。目前在中這種特定益生菌菌株是一種補充益生菌的流行方式。

2、補充含有益生菌的食物。酸奶、奶酪都含有益生菌，只要進食這些發酵食物，都可以很好地補充益生菌。

3、補充益生元。補充益生元以促進益生菌生長。益生元是一種膳食補充劑，可選擇性地側擊一種或幾種益生菌的生長和活性。

專家提示：對牛奶、雞蛋過敏的患兒，在選擇益生菌時，切記不要選擇含有牛奶、雞蛋成分的益生菌產品，以免使癥狀加重。

又到了一個腹瀉常發的季節，不少患者需要遵醫囑用益生菌來。同時也有一些人吃益生菌調整身體健康，但服用這類藥有幾個注意點。

一，藥品益生菌主要在兩種情況下使用，一是長期使用藥，不但能致病菌，也會對益生菌造成損害，因此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障;二是腹瀉造成大量益生菌丟失，引起腸道菌群失衡時，補充益生菌有助重建腸道菌群平衡，但劑量與服用時間一定要聽從醫生建議。

正常人腸道可自己產生益生菌，無需補充藥品益生菌，擅自濫用可能出現嘔吐、腹瀉等不良反應。藥品益生菌和益生菌用的是不一樣的菌株，請不要把藥品益生菌當成了益生菌!