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發(fā)布時(shí)間:2020-10-19 02:05  
脆皮乳鴿
乳鴿是指出殼到離巢出售或留種前一月齡內(nèi)的雛鴿, 同時(shí)乳鴿的肉厚而嫩,滋養(yǎng)作用較強(qiáng),鴿肉滋味鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,富含粗蛋白質(zhì)和少量無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分,是不可多得的食品佳肴。鴿子肉又名白鳳,肉美,營(yíng)養(yǎng)豐富,的烏雞就是用烏雞和白鳳為原料制成。它所含的鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。
鴿肝了中含有的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止。鴿肉里含有豐富的泛酸,防發(fā)、白發(fā)和未老先衰等都有很好。鴿肉里含有豐富的素,可增加皮膚彈性,改善血液循環(huán),可加快傷口愈合。每次半只(80-100克)天天吃沒問題的!
去骨鴨掌的做法
人世間,唯有愛與美食不可辜負(fù),愛已經(jīng)辜負(fù)的太多了,美食就不能再辜負(fù)了,把的食材用心去做,記錄平凡的生活,我的美食我做主。鴨掌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多,里面含有大量的膠原蛋白,還有豐富的蛋白質(zhì)。據(jù)醫(yī)學(xué)上說這種蛋白質(zhì)非常容易被人體所吸收,可以有效的起到一定的補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的目的,能夠防止皮膚衰老,所以愛美的朋友一定要多吃哦。
準(zhǔn)備食材:鴨爪準(zhǔn)備調(diào)料:蔥、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、耗油、八角、醋、甜面醬、甜椒、胡辣粉、食油、鹽、味精、淀粉、檸檬汁冰鮮鴨爪蔥妻蒜做法步驟:1、準(zhǔn)備一份冰鮮鴨爪清洗干凈剪掉指甲,冷水下鍋,放入生姜料酒去腥,煮20分鐘冷水下鍋煮20分鐘2、煮好后撈出,把鴨爪放油炸至金黃色這樣更香,再倒入蔥姜蒜炒出香味,放入八角、生抽、老抽、料酒、耗油、糖,鹽,翻炒均勻讓鴨爪更入味。放沒炸至金黃色放蔥姜蒜,辣椒炒香把所有準(zhǔn)備的調(diào)料放入翻炒均勻3、鴨爪和調(diào)料容為一體后裝盤備用。加入清水放電飯煲去燉一時(shí)候左右煲湯我選的是豆和蹄筋這樣會(huì)更爛一點(diǎn)4、電飯鍋中加入清水,倒入剛炒好的鴨爪,水完全浸泡住鴨爪,開始?jí)?個(gè)小時(shí)左右一份熟爛的鴨掌就做出鍋了5、鴨爪就可出鍋了,放了八角真的太香了,撒的蔥花放入味精就可以出鍋了
美美的一盤鴨爪就做好了,是不是看著挺想吃呢,自己在家動(dòng)起來吧,看著電視,喝著啤酒,啃著鴨爪,不要在爽。而且自己做成本也低點(diǎn),建設(shè)喜歡吃的朋友一次可以多做一點(diǎn)。
蒜香骨
今日美食推薦:蒜香骨
1、買袋現(xiàn)成的蒜香骨,好吃不貴,且省掉很多腌制時(shí)間。
2、鍋內(nèi)燒油,油稍微多一些。油溫九成熱時(shí),逐塊下排骨炸制。先調(diào)中火讓排骨定型,不要翻動(dòng)它。
7排骨定型之后,轉(zhuǎn)大火,用漏勺不停翻動(dòng)排骨,炸至排骨變色,再轉(zhuǎn)小火炸一會(huì)兒,讓排骨內(nèi)層熟透。
8漏勺撈出排骨,用濾網(wǎng)濾除油鍋內(nèi)雜質(zhì),大火恢復(fù)油溫,把所有的排骨一起倒入油鍋中復(fù)炸一遍,炸時(shí)也要不停翻動(dòng)排骨,讓其各方面受熱均勻。溫馨提示:即使排骨不多,也啟動(dòng)撈出排骨,恢復(fù)油溫,再下排骨“復(fù)炸”的程序。

當(dāng)看到排骨色澤焦黃的時(shí)候,關(guān)火“養(yǎng)炸”一、兩分鐘,撈起,控干油份,吸油紙吸去多余的油脂,就可以裝盤了。上面可以在撒點(diǎn)辣椒末,香蔥小段,裝飾一下,更有食欲喲!
美味的吮指蒜香骨,一定要趁熱啃哦!