您好，歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)！
全國咨詢熱線：13725198250
【廣告】
發(fā)布時間：2020-12-02 11:12
永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。
鑫顧與您分享以下內(nèi)容：
如何使用筋膜槍
◆體位◆
使用時盡量處于一個能夠放松穩(wěn)定的體位，比如不要大腿懸空坐著用筋膜槍放松，可以讓大腿搭在一個比較穩(wěn)定的地方放松，從而提高放松效果。
筋膜槍適合輔助冶療，真正療i效還是要依附于臨床筋膜手法松動以及運動冶療來緩解疼痛和激i活肌肉正常有序彈性收縮。
總得來說，筋膜槍是作為自我健康管理是一款不錯的輔助設(shè)備
鑫顧與您分享健身的好處
運動后，針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果，然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時放松，第二天就不會那么酸痛了
