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發布時間:2020-07-14 14:00  





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蘋果多酚:
蘋果是蘋果多分主要的來源。蘋果具有很強的抗氧化功能,還具有預防齲齒、預防高血壓、抗腫瘤等生理功能。
五、葉黃素:
葉黃素主要存在于西蘭花、菠菜等深綠色蔬菜中,其次是卷心菜、豌豆、萵苣等。在南瓜、辣椒、芒果柑橘中含有葉黃素酯,它是葉黃素的前體。葉黃素和葉黃素酯都具有較強的清除自由基能力和抗氧化活性,同時能保護眼睛。



