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很多女性在坐月子期間打噴嚏咳嗽的時候，小便就不由自主的流出來，出現漏尿的情況，對于這樣的情況都感覺特別的驚慌，那如何去解決產后漏尿的情況呢?以及為什么產后會出現漏尿的原因有哪些?

在懷孕和生產的過程當中，特別是整個孕期整個子*的增大會對于盆底肌肉群造成壓迫的作用，從而使盆底肌受到損傷，再加上分娩的過程當中由于懷孕以及用力的方式不對，從而導致盆底肌肉群產生松弛，

第二。盆底肌肉群附著在骨盆的內側承載著身體內的臟器，有*宮，*巢，直腸，膀胱等等，一旦膀胱下垂，子*下垂，那就會出現*道的括約肌收縮能力減弱，從而導致漏尿的情況出現

第3點，由于孩子在分娩的過程當中體積比較大的時候，對于我們肌肉的一種撕裂，也會造成產后出現漏尿的情況

第四還有出現產后漏尿的情況，一般都伴有慢性咳嗽，腹壓增大的時候，對于整個盆底肌的壓迫也是一直存在的，還有長期便*的女性也會出現漏尿的情況，這和腹壓都有很大的關系 次數用完API KEY 超過次數限制

懷孕期間由于身體體*分泌的一些松弛素會讓我們的骨盆關節韌帶產生松弛，再加上懷孕期間整個子*不斷的加大，對于整個骨盆的壓迫會一直存在，那從而產生腰*的現象出現，特別是剛生完的一些女性，盆底肌以及骨盆都受到了很大的損傷，那對于我們整個腰部肌肉的牽拉力，都處于一種失衡的狀態，從而產生腰酸背疼的這些原因，這些都和骨盆歪斜，盆底肌松弛有密不可分的關系 次數用完API KEY 超過次數限制

生完寶寶之后，小肚子一直很松弛，無法恢復到產前的狀態

很多寶媽生完以后肚子上的贅肉都很難減掉，其實這個和我們腹直肌分離有很大的關系

腹直肌它是屬于我們腹部的一塊肌肉，負責保護體內的一些內臟，懷孕的過程當中會讓我們的腹直肌產生分離，寶媽的肚子從原先和氣球一樣大小的，肚子一下子變小了，那就像漏氣的氣球一樣，肚子松弛是在所難免的，那針對于我們腹直肌分離的這個肌肉，一定要從肌肉底層進行有效的閉合，然后再進行產后的相關的一些運動，才能讓我們的身材快速恢復到產前的狀態 次數用完API KEY 超過次數限制

產后骨盆修復主要是如何進行調整呢?

首先針對于骨盆存在的一些問題，具體的進行精準的評估，找到骨盆的問題，然后針對性進行調理矯正，把骨盆回歸到正常位置之后，然后進行有效的復位，這個骨盆修復只要是做到位的情況下，那我們身體的一些腰*，包括出現的子*脫垂漏尿等這些癥狀都可以得到解決那現在很多人都會選擇去做一些產后修復，但不知道什么是專業的，只要去找一些專業的，比如說如何進行骨盆的專業評估，這一點是非常重要的，一定要找到骨盆的問題所在針對性進行調整，然后才能達到我們所想要的骨盆修復的效果 次數用完API KEY 超過次數限制