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發(fā)布時(shí)間:2020-12-06 07:11  









3.艾灸時(shí)間太晚(上火,打亂陰陽(yáng))
《素問(wèn)·生氣通天論》里說(shuō):“故陽(yáng)氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽(yáng)氣隆,日西而陽(yáng)氣已需,氣門(mén)乃閉。”
意思是,人體陽(yáng)氣隨時(shí)間變化,早上陽(yáng)氣、中午陽(yáng)氣盛、晚上陽(yáng)氣潛藏,毛孔閉合。
我們?cè)诎臅r(shí),就要遵循陽(yáng)氣消長(zhǎng)的規(guī)律,比如上午中午艾灸,意義大于下午艾灸,白天艾灸,又大于晚上艾灸。
因此艾灸時(shí)間不能太晚,太晚的話(huà),一個(gè)是容易造成陽(yáng)盛陰衰,導(dǎo)致上火,陰虛,一個(gè)打亂陰陽(yáng)的平衡,反而無(wú)法做到陰平陽(yáng)秘,精神乃治。
所以不要超過(guò)晚上九點(diǎn)艾灸,因?yàn)檫^(guò)了九點(diǎn),就是陽(yáng)氣潛藏的時(shí)候。
當(dāng)然了,如果是急癥的話(huà),那就不分早晚,隨時(shí)都可以艾灸。

4.缺乏系統(tǒng)艾灸(起效緩慢)
所謂系統(tǒng)艾灸,就是在一段時(shí)間內(nèi),堅(jiān)持按照配穴,保證灸量,保障生活習(xí)慣的前提下集中施灸。
這樣做的好處是效果明顯,可以用的時(shí)間,發(fā)揮艾灸能量。
所以無(wú)論哪個(gè)時(shí)間段艾灸,都需要根據(jù)自身情況進(jìn)行辯證配穴,制定療程計(jì)劃,系統(tǒng)的進(jìn)行艾灸,忌三天兩天曬網(wǎng)。
總而言之,也就是說(shuō)艾灸雖好,但是如果你想用艾灸調(diào)理身體,也需要大家認(rèn)真地對(duì)待,希望大家都能灸出一個(gè)好身體!
艾煙有害嗎?

答:艾煙無(wú)毒無(wú)害。
人類(lèi)用艾的歷萬(wàn)年。現(xiàn)在研究表明,艾煙中對(duì)人體有益的成分有幾十種。而且,在臨床中發(fā)現(xiàn),艾煙對(duì)戒煙有非常顯著而快速的作用。
艾煙具有非常好的殺菌消毒能力,對(duì)呼吸系統(tǒng)和問(wèn)題有很好的效果,可用于空氣消毒,且對(duì)腺病毒、鼻病毒、病毒、病毒和病毒等有抑制作用。艾香味還可以、神經(jīng)。另外,艾煙是艾灸發(fā)揮作用必不可少的一部分。真正的艾灸是熱敷或無(wú)煙艾灸不能比擬的!
哪些人群艾灸時(shí)要謹(jǐn)慎

女性若月經(jīng)量大,則應(yīng)在月經(jīng)前5天及經(jīng)期停止艾灸。而孕婦特別是孕早期是禁止艾灸的,避免熱刺激及艾灸通經(jīng)的作用導(dǎo)致滑胎。
日常艾灸時(shí),頭部盡量避免施灸,不僅因?yàn)轭^部肌肉薄弱且毛發(fā)豐厚,也因?yàn)榘念^面部穴位易導(dǎo)致陽(yáng)氣過(guò)于上行,引起頭暈?zāi)垦5劝Y狀。
小兒本為純陽(yáng)之體,若無(wú)病痛一般不灸。而對(duì)于肺氣虛弱引起的咳嗽、,脾胃虛弱引起的腹瀉、納差,中氣虛弱引起的遺尿等,可以適量施灸,相較于成人小兒的灸量宜輕。
患者艾灸時(shí)更需要注意,由于可能引起周?chē)兊龋瑢?dǎo)致皮膚感覺(jué)不敏感,應(yīng)適當(dāng)降低艾灸溫度,避免艾灸傷害、皮膚難以愈合。