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              發布時間:2021-04-08 17:33  









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              、紅花泡腳


              冬天用紅花泡腳有很好的保健效果,既溫暖全身,還對睡眠有益。紅花有化淤、促進血液循環的功效。

              方法:50g紅花、50g放入紗布袋包好并捆緊,放到鍋里加水,先用大火煮開,然后小火煮5至10分鐘,取汁即可。

              將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里,然后泡上半個小時就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天,用容器裝好,不必天天更換。


              案例近日,廣東惠州的程先生,因為睡眠質量變差,就想著泡泡腳讓自己睡得好一點~于是睡前給自己準備了一盆加了姜粉的泡腳水。

              剛開始泡的時候,皮膚有些火辣辣的刺激感,程先生以為是姜粉的原因;但泡了會后,雙腳陸續起水泡、潰瘍。

              對此,程先生以為是了,連用了幾天膏卻不見好轉,才趕緊到醫院。

              會診后,醫生表示,需要切除掉一個腳趾保命!








              冬天多泡腳。

              泡腳除了蘇東坡所說:堅持下去比吃藥有用100倍。

              它其實很有很多學問的!

              比如我們都知道的:往泡腳水里加“料”這其中少不了的就是艾草。

              是一種養生價值很高的東西,被稱之為“養生草”。

              在我國有著多年的使用歷史,古人甚至說:“艾草不離身,醫家不登門”。

              加上秋冬季,身體容易積聚寒氣,體內濕寒之前變重,會出現疲憊無力、舌苔重、、腹脹等情況...

              適合拿艾草來泡腳了,每天用艾草泡腳,慢慢的把身體里的小病小痛趕跑?







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              白醋泡腳

              [ 凈化血液 美白祛斑 ]具體操作

              1、凈化血液

              很多人不知道,用醋泡腳時,醋能滲透腳部皮膚,進入血液,清理血液中的垃圾和病變殘渣,從而起到凈化血液的作用。

              2、美白祛斑

              白醋泡腳能改善面部。

              3、多夢

              現在生活壓力大,許多人多夢,早晨起來沒有精神,睡前用白醋泡腳,不僅能放松神經,還能安睡一整晚,不妨試試。

              3:紅花泡腳

              [ 手腳發麻 ]具體操作1、

              除了做手術沒有好辦法,不過用紅花泡腳能很好的改善,如果同時配合手法還能完全好,但是水溫不要過高。

              2、手腳發麻

              手腳發麻,在這個季節常見,這是末梢神經炎的表現,用紅花配上鹽水泡,能消除發麻癥狀,一般連續泡3天就能完全好。

              3、大病初愈

              受過傷之后,體內往往還會瘀腫血塊,用紅花加醋泡腳,每天浸泡20分鐘,能,化解體內血塊,加快恢復速度。







              泡腳

              [ 緩解抑郁 ]

              具體操作

              1、

              十個女人有8個,有的還伴有不同程度的,用泡腳,連續泡7-10天,經期不調和就能完全消失。

              2、眼袋眼圈

              用泡腳能改善眼袋黑眼圈。

              3、緩解抑郁

              泡腳能舒緩情緒,在醫學上常用作和的,能夠讓煩悶的情緒得到控制,并且減少生氣對的影響。

              5:花椒泡腳

              [ 腹瀉 提高能 ]

              1、腹瀉

              腹瀉常見,吃藥好的還很慢,用花椒泡腳能快速去除體內寒氣,,堅持泡上2-3天就能完全好。

              2、

              花椒泡腳能改善。

              3、提高能

              強健的能讓人精力充沛,自信十足,并且還能提高生活質量,利于家庭幸福,每周用花椒泡腳2次,比做保健還管用。







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