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骨松馳的危害

很多新生媽媽由于產后沒有注意做好產后恢復工作，使得身體遭受很嚴重的損壞，致使產后留下許多的后遺癥，這些不良癥狀嚴重影響著新生媽媽的健康以及日常生活。

母體抵抗力差：在月子，期間，回家的人比較多，母體抵抗力相對較差，容易受到細菌或病毒的侵襲。這時，如果不注意風、熱、濕等外邪，就會抓住機會侵入人體。在月子，的恢復期，骨骼和肌肉逐漸閉合，這使得寒包裹在體內，難以排出。這時，產后風有各種癥狀，如頭、腰痛和關節痛。

被子要薄一點，床不要太軟

外面寒風刺骨，屋里卻是暖洋洋的，所以我們除了做好定時通風外，還要注意被褥不要過厚，即使冬天被子也應比懷孕后期薄一些。應選用棉質或麻質等輕柔透氣的產品。每1～2周換洗、曝曬一次。