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發育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營養不良。使寶寶健康成長。例如，在中國缺鈣問題較突出，這種鈣的缺乏關鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來益處的同時它們也可以促進鈣的吸收。益生菌產生的酸性物質能增加腸道的酸度，益生菌的運動可以增加腸的蠕動，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。當體重過輕的嬰兒膳食補充嬰兒雙歧后，能夠增加氮的駐留，進而幫助孩子達到正常體重。雙歧也會產生B族維生素。這些對新生兒來說非常重要。

寶寶服用益生菌的小貼士：

1、服用素時。素尤其是廣譜素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部。過后補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、、急、大便干燥和顏色深及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給寶寶補充益生菌。

3、早產，剖腹產和不是喂養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生元，為了腸道菌群的正常化，應該適量補充益生菌和益生元。

4、對于低下或者需要的特殊時刻（如某種流行疾病期間），能夠起到預防作用。

經常感冒的人吃益生菌有用嗎?

答：經常感冒是人體易被病毒引起的健康不適，經常補充益生菌有助于提高身體的抵抗力，減少被感冒病毒攻擊的幾率。

的人吃益生菌有用嗎?

答：慢性的身體通常存在腸道菌群失調的情況，有益菌數量不足、結構失衡，腸道蠕動減緩，經常補充益生菌，有助于恢復腸道蠕動速度，進而促進排便。

身體缺少維生素吃益生菌有用嗎?

答：研究發現，腸道菌群包括益生菌可為身體產生各種維生素，如：維生素 A、維生素 K、維生素 B1/B2/B3/B5/B7/B9/B12等。因此，補充益生菌有助于為身體補充部分維生素。