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宇康教您精油推背手法

1、施油：將精油從肩部至腰部涂勻

2、安撫：四指并攏，順脊椎兩側從肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后順身體兩側滑上至胳膊內側—外側—頸側—風池穴（重復兩次）筋骨冷敷凝膠招商

3、打散肩胛骨乳酸：大拇指從中間往兩邊依次從肩部往背部打散乳酸（重復2~3）

4、單手掌揉脖子

5、兩手握拳滾頸側至肩部來回

6、拇指相對，順肩胛骨縫從中間往兩邊拉開（6~8次）拇指相對，從體側順肩胛骨縫推至大板筋（6~8次）揉按肩頸穴

7、推內膀胱筋：兩拇指順脊椎兩側從肩部往下推壓至腰部

8、推外膀胱筋：兩拇指順外膀胱筋（離脊椎1根手指距離處）從肩部推至腰部

9、跑背：先手掌跑背，后l握拳跑背。

10、手肘推背：以小胳膊平放北部后從腰部推壓至肩部，拉斜方肌滑下后順脊椎推上揉斜方肌

11、背部打“8”

12、拇指相對，順脊椎從腰部推壓至頸椎部，拇指相對從中間往兩邊推壓滑下。筋骨冷敷凝膠招商

13、掌根壓背（脊椎兩側）

14、肘關節揉八療穴、掌跑八療穴、拳跑八療穴

15、拇指打散肩胛骨乳酸(步驟同“三”)

16、安撫兩次，結束。（同步驟“二”）

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精油可檢測出身體癥狀，使用過程出現的各種感覺的反應：

1.癢——表明氣和血正在過來，其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。在頂的過程中，由于風邪重或血燥熱，人體的經絡不是很暢通，會遇到一定的阻力，所以會癢。需要拍打，加速排風邪，一般30分鐘左右就會消失。筋骨冷敷凝膠招商

2．酸——是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。說明經絡是通的，但是氣血虛，加量用，一般?一?天會消失。

3.脹——是指肌肉組織不正常的擴大，氣很足，其實大都是由于管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致，此類人是愛生氣的體質，疏通經絡，就解決淤堵。

4．疼——代表患l處過寒了，要用熱的方式來解決。筋骨冷敷凝膠招商

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草本精油使用方法及使用周期？

使用方法：攜帶方便，使用簡單，用法貼心，哪里痛涂哪里。可以多涂一點，用量大些，效果更顯著！

a，稍稍按l摩后直接涂于疼痛處，涂抹均勻即可。用保鮮膜包裹10-20分鐘后揭開，用面巾紙擦干l皮膚的水珠，防止反滲效果更佳，盡量避開空調、風扇，兩小時內不洗水，有助效力盡發揮。筋骨冷敷凝膠招商

b，一天涂2～3次；嚴重者每天涂3～5次！七天一療程，基礎使用3-5個療程，病情病史年齡不同，藥l效的吸收也不同，堅持使用，效果更佳。

c，風l寒入皮10天、入肉30天、入骨90天！1-2瓶是體驗，5-10瓶是調理，所以說任何骨病都不是一朝一夕形成的，治l療起來一定會有個過程。隨隨便便的用就只能都得到隨隨便便的效果。使用周期：自然莎草本精油深度通經絡，祛濕，清毒，潤肌（通則不痛，痛則不通），是預防保養排寒排濕排淤，到達有效調理和改善的效果。筋骨冷敷凝膠招商