兒童太極拳暑假班承諾守信

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

散打搏擊培訓搶攻法

搶攻法是指在搏擊對抗時爭先出手發動進攻，俗語也講“先下手為強，后下手遭殃”，這種戰法的優點是以迅雷不及掩耳之勢突然發動猛烈的攻擊，正所謂乘其不備，出其不意，快速制敵，使之防不勝防。

搶先而又主動的攻擊不僅僅可以使對手緊急應戰，一味地忙于防守躲閃，處于被動挨打的地位，而且還能夠給對方心里上造成緊張恐懼。散打搏擊培訓主動的搶攻可以挫傷對手的信心，使之心里失去平衡喪失打斗的意志。

搶攻法既可運用在競技時，又可以運用于街頭的打斗中，既可以運用于搏擊對抗前，又可以運用于搏擊對抗中。散打搏擊培訓對抗開始發起主動的搶攻可以占據搏擊主動權，增添自己的信心，挫傷對手的銳氣，為終擊敗戰勝對手奠定良好的基礎。

在散打搏擊培訓對抗中的搶攻一定要注意時機的把握，當對手出現消極防守時，身體受創傷痛時或出擊猶豫不決時，在這些情況下都可以發動迅猛地搶攻，一鼓作氣戰勝對手。

       “武術是一種生活方式，修身、齊家、治國、平天下。”中華武術從人類的生存斗爭、自衛、保家衛國到健身娛樂、陶冶情操、，已經發展成為滲透于人類的生存發展、生產生活之中的、中國獨有的、可以獨立出體育的范圍.同時涵蓋技術、思想、文化。生活方式的一種身體運動，中華武術是一種生活方式。

        國人也把武術稱為功夫，顧名思義，功夫:首先它是武功，武術的別稱，引申為達到了一定的境界的某一項技能。其次謂作事所費的精力和時間。由此可見，功夫是時間的積累，是練出來的。練習功夫要耐得住寂寞，冬練三九，夏練三伏，一年四季365天，天天練習。

動作一:右腳尖外撇踏實，身體漸漸右轉，力量隨著漸漸移于右腿，左腳(腳跟先離地)向前提起 ;同時，左掌隨轉體自前向右弧形下摟，右掌自右胯側向右向后向前(變拳)劃弧置于右.腰側;眼神關顧左掌下摟。

   動作二:左腳向前邁出一步，先以腳跟著地，隨著力量漸漸移向左腿而至全腳踏實，弓左腿，蹬 右腿，成左弓步;身體同時漸漸左轉.沉腰落胯。隨轉體，左掌繼續弧形而下經左膝前摟至左膝旁;右拳向前面下方打出，低過于膝。眼向前視，眼神要關及右拳下打。