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資料表明，中國大約在距今4000多年前就已有人佩戴戒指。到秦漢時期，婦女佩戴戒指已很普遍。東漢時期，民間已將戒指作為定情之物，青年男女往往以贈送指環表達愛慕之情。到了唐代，戒指作為定情信物就更加盛行，并一直延續至今。

據悉，戒指起源于古時的中國宮廷。女性戴戒指是用以記事。戒指是一種“禁戒”、“戒止”的標志。七十二嬪妃。在后宮被皇上看上者，宦官就記下她陪伴君王的日期，并在她右手上戴一枚銀戒指作為記號。當后妃，告知宦官，就給戴一枚金戒指在左手上，以示戒身。

明劉元卿《賢奕編·閑鈔下 》——即今之戒指，又云手記。

屠隆《六十種曲·曇花記》——“盡頻看約指，佯整搔頭。”

漢劉歆《西京雜記》：“戚姬以百煉金為驅環。照見指骨，上惡之。”

1王三聘輯《古今事物考》卷六“指環”條：“《五經要義》曰‘古者后妃群妾御于君所，當御者，以銀環進之，娠則以金環退之，進者著于右手，退者著于左手。本三代之制，即今之代指也。’”

而這些異名中數“指環”使用的頻率，使用的時間。無論是在《晉書》、《南史》、《新唐書》、《宋史》等史書，還是在明羅懋登《三寶太監西洋記通俗演義》等文學作品中，都有關于它的記載。

其實不光是“戒指”一稱可以用此來解釋。戒指的其它名稱也同樣根源于此，可以用它來解釋。只是由于時期的不同，同指“戒指”這一飾物，卻呈現出不同的稱謂。

“手記”的“記”字，《說文·言部》說：“記，疋也。”段注：“疋，各本作疏。……疋，今字作疏，謂分疏而識之也。”“手”和“記”合起來解釋，“手記”就是“戴在手上的用來起區分、辨識作用的記號。”聯系上段引文，戒指這種記號標記的是“后妃群妾的進退，既御或是當御。”

“約指”的“約”字，《說文· 部》：“約，纏束也。”所以“約指”就是“約于指，纏束在手指上”的意思。那為什么要“約物于指呢”？該做法背后的原因其實是用該物來起“標記”的作用，所約之物是后妃群妾用以避忌的符號。

按西方的傳統習慣來說，左手顯示的是上帝賜給你的運氣，因此，戒指通常戴在左手上。 國際上比較流行的戴法是：食指———想結婚，表示未婚；中指———已經在戀愛中；無名指———表示已經訂婚或結婚；小指———表示獨身。 至于右手，在傳統上也有一個手指戴戒指時是有意義的，那就是無名指。據說戴在這里，表示具有修女的心性。 還有一種戒指，當你戴它的時候，無論你戴在哪里都不具備任何意義，這種戒指就是一般的花戒。這種戒指是起一種裝飾的作用，可以戴在任何你想戴的手指上。

而按照我國的習慣，右手小指：不談戀愛。右手無名指：熱戀中。右手中指：名花有主。右手食指：單身，等待愛情。左手小指：不婚族。左手無名指：結婚。左手中指：訂婚。左手食指：未婚。大拇指都是代表權勢的意思，也可以做自信的意思。

這是的解釋，大多數人都認同并遵循這樣子的觀點。