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              兒童游泳教學值得信賴

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              發布時間:2020-11-15 14:21  






              東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校,配合獨有的防水學習記錄簿,讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容,還設置升級禮品獎勵制度,從而提升學員的學習效率和樂趣。

              我們游泳人,特別是冬泳人,都有爭強好勝的習慣,泳友之間PK較量那是常有的事,所以冬泳人身上有濕氣不是危言聳聽,只是濕氣輕重不同而已。在平衡游泳時,您的身心都會感覺良好。這會激勵你去做更多 - 這會改善那些積極的感受。因此,你花更多的時間在平衡中游泳。



              游泳池的水一般不全換

              其實泳池的水很少一次全部排干換新,大部分游泳池都有循環系統,一般都是加氯消毒后同時抽水并放新水。因此沒有多久換一次水這一說,而是不停的在換水。(當然遇到游泳池大修、放假或其他特殊狀況是會排干換水的)




              蛙泳臂部動作深入解剖開始姿勢:兩臂保持一定的緊張自然向前伸直,與水面平行,身體成一直線。抓水:手臂先前伸,肩關節略內旋,兩手掌心略轉向斜下方,稍勾手腕,兩手分開向斜下方壓水。

              劃水:兩臂分成40-45度角,手腕開始彎曲,這時兩臂兩手逐漸積極地做向側、下、后方屈臂劃水。在劃水中,前臂和上臂屈的角度,是不斷變化的,一般運動員劃水主要階段時關節都屈成接近90度角。因為這個角度能發揮力量,同時能很好地利用胸背部的大肌肉群。一般水平較低的運動員肘關節的角度較大劃臂時,手臂劃至兩臂夾角約成120度角時,即應連續過渡到向里做收手動作,劃水和收手時,手走的路線不應到肩的下后方,應在肩前下方。為了充分利用一切前進力量來提高速度,在進入劃水部位時,運動員應以較大的力量做劃水動作,以獲得前進的速度。因此,運動員在劃水時,身體位置上升較高,這是合理現象。




              東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構,采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”

              游泳是一個很“孤獨”的項目,水中游進的時候,除了自己的呼吸聲,一切都顯得那么的安靜。它會讓你的品格韌性增強,在壓力面前你會變得游刃有余。而堅韌會讓你在不好的處境中更好的去解決問題。游泳的人,是一個堅強的人。




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