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　　黃桃罐頭的做法 ：　　

【桃子的清洗與果肉的挖取】：

1.桃子放在清水里，加入1匙生粉，攪拌均勻

2.用手把桃子表面的桃毛及雜質(zhì)搓洗干凈，用清水沖洗

3.洗凈的桃子用水果刮皮刀刮去外皮

4.準(zhǔn)備一個(gè)不銹鋼勺子，左手握住桃子，右手握住勺子的手柄，順著勺子的弧度，在桃子上挖取一塊果肉

5.準(zhǔn)備一個(gè)大碗，里面放入足量的涼白開，加入1/8茶匙，調(diào)成淡鹽水

6.挖好的桃子果肉放在淡鹽水里，浸泡5分鐘

【桃子果肉熬煮與裝瓶】：

7.砂鍋內(nèi)放入適量的涼白開

8.放入桃子果肉，使水面與果肉基本持平或高于桃子果肉

9.根據(jù)個(gè)人喜好的甜度，加入適量的冰糖或白糖

10.大火煮開，轉(zhuǎn)中小火熬煮大約20分鐘左右

11.煮到果肉軟中帶硬的口感，關(guān)火

12.用筷子夾取果肉

13.一片片果肉裝在控干水分的玻璃瓶中，果肉距瓶口8成滿

14.熬好的湯汁用勺子舀入瓶中，沒過果肉表面

15.趁熱用蓋子把瓶口擰緊，放在一邊冷卻后，放在陰涼通風(fēng)的地方或者冰箱冷藏即可

當(dāng)你吃太多罐裝黃桃時(shí)，你會生氣嗎？它會生氣的。

黃桃罐頭雖然營養(yǎng)豐富，但含有豐富的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值極高。具有通大便、糖、脂、抗自由基、消除黑斑、延緩衰老、提高易脫能力的作用。

然而，黃桃是一種熱水果，所以罐裝黃桃也是一種熱食品，所以吃得太多很容易引起內(nèi)熱。如果你喜歡吃，不想生氣，那么你應(yīng)該控制食物的量，每天慢慢吃一點(diǎn)，這樣你就可以慢慢地把它的營養(yǎng)吸收到我們的身體里，這樣它的營養(yǎng)就可以被我們完全吸收。

總而言之，吃太多罐裝黃桃會引起火災(zāi)。因此，母親網(wǎng)絡(luò)百科全書建議所有母親必須控制嬰兒食用罐裝黃桃的數(shù)量，并盡量讓它們遠(yuǎn)離嬰兒或藏起來。

黃桃是一種有很多果汁和甜味的水果。它的果汁含有多種微量元素。人們食用后會產(chǎn)生唾液和。它對那些口渴和睡眠不足的人有很好的調(diào)節(jié)作用。吃了之后，人們感覺神清氣爽。黃桃含有能加速人體血液流動的營養(yǎng)物質(zhì)。能很好地，并能有效消除氣血不暢常出現(xiàn)的紫點(diǎn)、淤血等癥狀。黃桃是女性的健康水果。本品在調(diào)理氣血的同時(shí)，可緩解月經(jīng)期間的癥狀，對月經(jīng)期間的腰痛也有。此外，黃桃還具有刺激人體腸道運(yùn)動的作用，對治大便溏也很有好處。

黃桃很好吃，但是很難保存。黃桃很難儲存，因?yàn)樗钠び直∮侄嘀叵卤Ｙ|(zhì)期只有四五天。如果我們不能吃掉所有的新鮮桃子呢？我們可以采用黃桃罐頭的方法。

這個(gè)做法其實(shí)很簡單:

首先，選擇幾個(gè)中等熟的桃子(太熟的桃子容易煮，不容易保存)。

然后，將桃子洗凈去皮，將桃肉切成片，去掉桃仁。

第三，將桃片放入水中，加熱煮沸，根據(jù)口味加入冰糖，自制黃桃罐頭。

自己動手做的黃桃罐頭可以放在冰箱的冷藏室里7到9天。它嘗起來比超市買的罐頭更甜更耐嚼。