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牙簽和牙線，到底哪個更好用？對于年輕人來說，牙線比較好；

年輕人剔牙盡量用牙線 牙簽和牙線的適用人群

我們在刷牙時總有30%－40%的牙面刷不到，包括相鄰牙間隙的牙面，或排列不齊之牙齒的重疊面。如使用牙線和牙簽，就可以彌補刷牙的不足。

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保護牙齒

牙線如果使用正確，不但能有效保持牙齒鄰接面的清潔，而且對于一些嵌塞在鄰接面的食物，也能有效的去除，又不會損傷牙齦。如果再與刷牙結合起來，就能很好保持口腔的清潔健康。

據資料顯示：大多數人認真刷牙后也總會有30%～40%的牙面刷不徹底，尤其是那些牙齒排列不整齊的人，因牙齒里出外進，擁擠重疊，一般的刷牙很難將這些牙齒各牙面刷干凈。如果能正確掌握牙線和牙簽的使用方法，就會彌補這個不足。

什么是牙線?

牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍、滌綸或絲線制成，口腔科專用線一般涂有蠟，有些還涂有芳香劑和氟化物, 牙線大多是扁形的, 不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。

要養成定期看醫生的良好習慣

無論成人還是孩子，每半年去口腔科做一次檢查。孩子可以檢查是否患有齲i齒，是否需要做窩溝封閉，是否需要做氟防齲等等。成人可以做口腔潔治（洗牙），牙周護理等。這樣就可以做到牙病的早發現，早治療。

口腔正畸不僅僅是為了美觀，主要還是為了恢復正常的咬合關系

傾斜的牙齒在每天都要有的垂直咬合力的作用下，勢必會比排列整齊的牙齒承受更大的側向力，脫落的幾率大很多。在臨床上，我們經常會看到由于牙齒不齊造成患牙早失的現象。

整齊的牙齒對于牙周的健康也很有幫助，會減少牙結石的產生，會減少食物的嵌塞。在孩子生長發育期正畸，還可以引導面型的發育，讓地包天、小下巴得到部分的改善。