廣東艾灸加盟店加盟推薦

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　　風l濕，令人聞之色變的身體疾病，為什么這么說呢?

　　因為風l濕這個病跟普通的感冒之類的不一樣，它的形成與長期的生活習慣以及環境有關，是關節部位肌肉的慢性l病變。

　　主要表現為關節腫脹和壓痛、關節僵硬、關節疼痛、肌力下降、容易疲勞。由于南風潮濕悶熱的氣候特點，南方人也更容易得風l濕。

　　常年患風l濕的人通常會在天氣轉變的節眼上感覺關節疼痛，故有人戲稱換風l濕的關節是行走的天氣預報站。

　　風l濕是長期受到風l寒、濕邪的侵蝕，在關節里產生了神經毒l素而形成的一種病癥。中醫稱之為“痹l癥”，風l濕并不是沒有解決的辦法，只要注重調理，還是可以把病灶根l除的。

　　通常中醫推薦用艾灸的方法來調理身體，祛除體內的濕氣，扶陰匡正，達到治l療風l濕的效果。

那么失l眠該如何調理呢？

安l眠穴是經外穴，看名字就知道它是能治l療失l眠噠。它位于項部，在翳（yì）風穴和風池穴連線的中點，胸鎖乳突肌肌腱的中部，通俗點說是在耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處，取穴時，采用俯臥位或側伏位都可以。

這個穴位除了用艾灸，需要的時候如果能用雙手中指指端按揉2分鐘，也會起到鎮靜和助l眠的作用。

　　艾灸調氣血效果怎么樣?

　　調氣血可以艾灸，艾灸有活l血化l瘀、溫通經絡、散寒祛濕的作用，特別是對女人氣血不和導致的婦科l病有非常好的療l效，比如痛l經、月經不l調、婦科炎l癥等等。不過艾灸要在專業人士的指導下進行，不能盲目操作，只要艾灸的穴位與方法得當，一定可達到調氣血的目的。

　　調氣血需要艾灸哪幾個穴位?

　　給大家介紹幾個調理氣血的穴位，這里介紹的穴位僅供大家參考，一般情況下可以考慮艾灸關元穴、氣海穴、血海穴、三陰交穴、隱白穴等穴位，每個人的身體情況不會完全一樣，艾灸時還要根據自己的實際情況選擇適合的穴位才好。

　　你知道我們身上哪里比較怕冷嗎?

　　不是頭部，也不是腹部，而是膝蓋!

　　膝關節作為人體承重大的關節，僅靠一個狹小的接觸面支撐著整個身體的重量，局部熱量容易散失，溫度常比身體其他部位低。

　　同時，膝蓋還是一個“皮包l骨”的部位，表面沒有肌肉和脂肪，若不注意保暖，寒風很容易侵襲未受保護的膝關節，使其受寒。

　　當受到寒冷刺激時，會導致關節周圍血液循環量降低，同時關節液的潤滑度會下降，從而可能誘發或加重關節僵硬、疼痛等不適。