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發布時間:2020-07-25 07:54  





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傳統功夫重下盤,下盤要穩就必須練好馬步,這是基本功。而且各家樁法大都要扎馬步,包括后面的拳架里有不少步法都是馬步,所以基本功要求扎馬步。我們在練習中還有一些需要注意的地方,例如: 兩腿伸直,開髖立腰挺胸,上體完全側倒。
發展后的好的少林寺小龍武術學校屬于競技體育是指在多方位發展身體,盡可能地挖掘和發揮人(個人或群體)在體力、心理、智力等方面的潛力的基礎上,在正式組織起來的體育群體的成員或代表之間進行,強調通過競賽來顯示體力和智力,在對參加者的職責和位置作出明確界定的正式規則所設立的限度之內進行。
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1、小孩智力在七歲是一次飛躍,此時領悟力與接受力比3至5歲時強多了。
2、小孩開始上學接受文化基礎教育。語文課使他認字、說話、聽講水平逐漸提高,能聽懂教練(或師傅)講解的簡單武術名詞。
古代醫學理論認為“小孩為剛陽之體,內火熾盛,日見增長”,因此七歲表現出五行之“火”性,好動,好跳,好跑,筋肌骨骼均充滿活力。此時培養他愛好一種運動項目為適宜。武術也是眾多適宜項目之一。
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【小龍武校】以武術為特長培養,并輔以養成教育,幫助孩子成才。才算是“正規”的文武學校。 真正“正規”的文武學校,必須是以文化為主,以武術為特長培養孩子綜合素質,幫助孩子成才的學校。

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【小龍武校】學以致用 知行合一:堅持“以傳統引導生活,用生活弘揚傳統”,要求學生把所學的經典智慧和傳統理念內入于心、外化于形,融于日常生活,變成行為規范,成為指導立身做事、接人待物的準則規范。
