鄂州月子餐培訓學校在線報名“本信息長期有效”

貝安馨職業培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養月子餐等方面的專業技能培訓。

中國坐月子的習慣古已有之，但祖先千年傳承下來的很多習慣并不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴嚴實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。產婦在生產后元氣大傷，身體虛弱，在產后適當進補是有必要的，很多人存在這樣的誤區產后一定要大補特補。其實這種想法是不對的，大補特補會使產婦出現營養過剩、肥胖，此外還會引發各種疾病。另外，產婦食用辛辣食物對母乳也會有影響，寶寶們食用這種母乳容易引起口腔炎。產婦營養過剩會導致奶水中脂肪含量增多，使嬰兒過度肥胖。

貝安馨職業培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養月子餐，小兒推拿等方面的專業技能培訓。

坐月子是中國自古以來的傳統，而產婦坐月子期間的飲食即為月子餐。現代月子餐的概念來自臺灣，每一天吃的餐數、每餐吃的食物都有嚴格的講究。

月子餐的做法也是多種多樣，對于不同體質的新媽媽應選擇不同的方法。但是要注意的是，剛開始坐月子的一周是不宜大補的，吃的太多反倒會造成不好的效果。