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發(fā)布時間:2020-10-06 08:54  





常見的食用油一般保質(zhì)期在18個月左右,但是一旦開封,那么它的保質(zhì)期就另當別論。開封后的食用油保質(zhì)期是多久呢?據(jù)迎新糧油接到的電話反映,油中的脂肪酸會隨著貯存時間延長而發(fā)生化學(xué)變化,雖然口感沒有太大差別,但營養(yǎng)價值隨之降低。未開封的食用油在常溫下(不超過25℃)保質(zhì)期一般為18個月。規(guī)模比較大的經(jīng)銷商是特別看重自己的口碑的,因為只有好口碑才能做大,這樣的經(jīng)銷商一般銷售的食用油都是特別優(yōu)質(zhì)的。開封后通常只能維持三個月,因此開瓶食用油在三個月內(nèi)用完為佳。
一般情況下,沒開封的油過期了不要吃。雖然油沒有開封,但是,放置時間太久了,里面的成分也會容易發(fā)生變化,很可能變質(zhì)壞掉了,不適合食用。
表面上看起來可能沒有什么異樣,但是過期油的品質(zhì)、營養(yǎng)價值、食用價值都會有所降低,而且過期的油中可能還有一些有害的成分,所以為了身體的健康,還是不要繼續(xù)食用了。
選擇食用油的六個因素舉例說明: 一看色澤:一般高品位油色淺,低品味油色深(芝麻油以外),油的色澤濃淡也以其種類不一樣進而同品味油色略微差別。 二清晰度:一般高品位油清晰度好,無混濁。 三看有沒有沉淀:高品位油無沉淀和懸浮固體,粘度小。 四看有沒有層次狀況:若有層次則很將會是摻摻雜油(香油摻假較多)。 五聞:各種類油有其一切正常的與眾不同味道,而無酸臭臭味。 六查:對小包裝油要用心查詢其商標logo,非常要留意保存期和原廠期,無企業(yè)名、無生產(chǎn)地、無產(chǎn)品質(zhì)量標準編號的,干萬要需注意,不必上當受騙。說明:不宜油炸因化學(xué)性質(zhì)不甚穩(wěn)定,建議盡量避免以油炸方式來烹調(diào),但如果須以油炸烹調(diào)時,基于健康的考慮,還是以單元性不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸較佳。 食用油買回去必須恰當?shù)膬Ψ牛?必須杜絕co2、高溫和陽光照射。假如買的是 桶裝食用油,能夠倒進一部分至控油壺,再將桶裝用膠布密封性好,放到蔭涼干躁遮光的地區(qū),這樣也好在3月上用完。 假如挑選散裝小瓶再服用,散裝到整潔的小瓶中,要留意玻璃瓶應(yīng)干躁,不可以帶水,甄選深棕色玻璃瓶子。 食用油應(yīng)放到杜絕廚房灶臺處,由于不斷觸碰高溫和火花,針對植物油脂的儲存是十分不好的。