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發(fā)布時(shí)間:2020-12-28 08:38  










南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

孩子開始學(xué)習(xí)武術(shù),真正能夠堅(jiān)持下來的其實(shí)并不多,大多數(shù)的是半途而廢了……為什么呢?
原因很簡單,還是回歸到大人的問題。因?yàn)榇笕藦拈_始選擇什么項(xiàng)目的時(shí)候,思想就混亂了,沒有深究為什么讓孩子學(xué)特長,學(xué)的目的是什么?只是盲目地選擇課外興趣班。要想孩子在武術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候更好更健康地學(xué)習(xí),可以跟孩子說,比賽的結(jié)果不重要。重要的是,你擁有了學(xué)習(xí)的資格。而即使這個(gè)資格也是你自己用了這么長時(shí)間奮斗出來的。通過努力換取了成功并且自己也很快樂。我們不是為了培養(yǎng)孩子一種特長而讓孩子去學(xué)什么東西。我們是為了培養(yǎng)孩子一種生活能力而去學(xué)習(xí)。我們不能一眼看穿孩子是否具有某種天賦,也無法看到TA有什么特長。所謂的特長都是靠父母后天的精心培養(yǎng)出來的。現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)新事物都是半途而廢,缺乏耐力和恒心訓(xùn)練。

發(fā)聲技術(shù)在跆拳道訓(xùn)練比賽中有哪些影響?
一、訓(xùn)練中的心理影響
運(yùn)用發(fā)聲技巧,可以在心理上增強(qiáng)運(yùn)動員訓(xùn)練勁頭,減輕訓(xùn)練中所產(chǎn)生的疲勞感,可提高訓(xùn)練氣氛和積極性。在跆拳道集體訓(xùn)練中發(fā)聲技術(shù)可增強(qiáng)大家的凝聚力,使整個(gè)訓(xùn)練運(yùn)動員的情緒都十分高漲。從而使運(yùn)動員在心理上產(chǎn)生一種無所畏懼的精神氣勢.
二、比賽中的心理影響
在跆拳道比賽中,當(dāng)對手發(fā)聲巨大、強(qiáng)烈的“吶喊聲”時(shí),表示正處于氣勢正旺的狀態(tài),這時(shí)并建議硬進(jìn)攻,可靜觀其變,等待對手漏洞出現(xiàn),馬上予以果斷出擊。相反,如果手發(fā)聲氣力不足,則根據(jù)對手的情況,給予迅速進(jìn)攻。

冬天練武術(shù)暖身御寒
冬季進(jìn)行武術(shù)鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。而且還會增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境,提高人們的御寒能力。
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