西寧視力康復訓練儀眼睛「多圖」

按照近視的程度分類                                          

低度近視：屈光度低于等于300度者。  中度近視：屈光度在300～600度之間的近視。高度近視：屈光度高于600度者。

按屈光成分分類

軸性：由于眼球前后軸過度發展所致。彎曲度性：由于或晶體表面彎曲度過強所致屈光率性：是由屈光間質屈光率過高所引起。

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環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。生長發育過程中，諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響的發生率。營養體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生，但是目前這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

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預防近視要從以下幾個方面入手：

1.減少近距離工作的時間，如告訴孩子少玩電腦（每天不宜超過2個小時）、少看電視（每天不宜超過2個小時），看書、寫作業45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2.讀書、寫作業姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書，不要在昏暗的環境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學的要求。

3.不要在陽光直射下、或走動、乘車時看書、寫字。 　　

4.建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時采取有效措施.