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病理性盜汗及時調理。如產后出汗多，或出汗持續(xù)時間長，可在專業(yè)人士或醫(yī)生指導下止汗，醫(yī)生會根據(jù)情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。

漂亮媽媽溫馨提示：產后盜汗是常見的生理現(xiàn)象，通過補充水分，補鈣和合理的生活習慣就可以調理回來，但是比較嚴重的話就要及時就醫(yī)了。

母親的運動量很小。月子的產婦活動非常少。大多數(shù)人害怕洗頭發(fā)和洗澡，這使得一些代謝物附著在皮膚表面，細菌容易侵入身體。

月子油膩的飲食大多是酸性的：因此，大量的營養(yǎng)食品通常在月子，期間消費，這些食品大多是酸性食品，會在體內儲存素，危害健康。

勞逸結合

產婦身體比較虛弱，氣血不足，各種器要回復原位，要排除露，因此，產后需要適當?shù)倪\動。活動能使人的氣血流通，使五臟六腑功能旺盛。臥床過久，會導致倦怠乏力，不利于淤血的排出。