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發布時間:2020-10-06 13:43  
現在,各大公園的室外健身器材前多為老年人或兒童,很難尋得年青人的身影,首要原因是老式健身器材運動強度低、運動辦法枯燥乏味,很難吸引年青人的喜好。因此,為了增強年青人多健身的熱心,需做以下兩方面的極力。老式室外健身器材運動辦法枯燥乏味,這需求相關部分增設新穎幽默的健身器材。一起也提醒了各室外健身器材的出產廠家:需求不斷立異產品,以前進人們健身的熱心。每天堅持訓練者,可將肌肉群分為兩個部分,隔天操練,確保肌肉能有效康復。桂宇星體育作為一家專業出產室外健身器材的廠家,我們不斷研討立異,研制出新式智能健身器材——樂健愛好健身系列。
單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運動彈跳或可能從空中運動跌落的器件,其運動地上應為松軟或賦有彈性緩沖的地上,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時,其地板的結構厚度應不小于25 mm;若為沙坑時,沙層厚度應不小于200 mm,且沙坑周邊應有適當高度的凸臺圍護,凸臺的棱邊、尖角處應設置為半徑不小于10 mm的圓角。運動站與運動站人體運動規模的邊際距離應不小于1 m。器件的規劃與安裝,應保證安定、可靠和筆直,不應有根底部件和支承部件的松動和晃動現象。訓練時,要采取小運動量、節律較慢的放松性運動,比如小區內慢跑或慢走。