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洛麗塔藝術傳媒教育圖片

一、培養孩子良好的意志

東方舞又是一門殘酷的藝術，在訓練過程中，有些動作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要孩子們具有堅強的意志和吃苦精神。

二、提高孩子身體素質

東方舞會提高身體各部分的協調性和靈活性，促進兒童的骨骼發育，提高孩子的身體素質。

三、讓孩子儀表得體充滿自信

受過東方舞訓練的孩子，都有儀表、舉止端莊得體的特點。這種形體特點會使他們自我感覺良好，充滿自信樂觀。

大家堅持跳民族舞，這樣還能夠起到增強吃苦能力的效果，同時還可以通過跳民族舞來幫助大家磨練心智毅力，主要是因為大家在跳民族舞的時候是應該進行基本功訓練的，所以說大家在跳民族舞的基本功訓練中是能夠幫助我們培養不怕吃苦精神的，同時還可以幫助我們有效磨練堅強意志，大家不能錯過。

跳民族舞對我們大多數人來說實際上都是很適合的，大家可以利用跳民族舞的方法來吧昂住我們增強身體素質，這樣對我們健康有意義，所以說只要我們身體素質允許，那么就完全可以去跳民族舞了。

根據舞蹈的性質、體裁特點，劃分為情節舞和情緒舞。社交舞蹈又名“交際舞”或“交誼舞”。由民間舞蹈鑌變而成，主要有“華爾茲(三步舞“布魯士（慢四步“狐步（快四步)”、“探戈”、“侖巴”等。國際標準交誼舞簡稱“國標舞”。為分“摩登舞”和“拉丁舞”兩大類.每一大類又分為五類。“摩登舞”部分包括：華爾茲、探戈、狐步、維也納華爾茲、快步;“拉丁舞”部分包括：桑巴、倫巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。

舞蹈以其特有的運動方式，使人的五臟六腑的積極性得到充分的調動，使人的四肢百骸到特殊的訓練，從而達到強身健體和健美的功效。舞蹈使運動的一種形式，更有一種形式高雅，講究美感的運動，所以說舞蹈教育具有提升學生體育素質與行為水平的功效。 舞蹈是表現人體美的藝術，強調形象美、姿態美、線條美、韻律美、動作美等，需要舞蹈演員運用形體動作來表現。舞蹈還具有音樂、美術、體育所不具備的美育功能。舞蹈使一種視聽相結合的動態藝術，它將外在形體與內在活動和諧統一。