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坐月子可以洗頭嗎  

避免洗頭，但需用正確的方法清潔頭皮

懷孕期間增加的負(fù)擔(dān)是不可言喻的，單看之前與之后的大小就知道，因此，在生產(chǎn)后要使盡快恢復(fù)原狀。而要想盡快的恢復(fù)功能，重要的是要將內(nèi)的污血完全排出，如果能使成為真空狀態(tài)，則荷er蒙的分泌將特別活躍，的功能亦會(huì)比懷孕前更好！而洗頭，將會(huì)嚴(yán)重影響產(chǎn)后的排除，只要頭皮一受涼，里的污血馬上會(huì)凝結(jié)成血塊不易排出，（而導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯）而內(nèi)的廢血若不清除干凈，就很有可能造成荷er蒙不平衡以及不協(xié)調(diào)，進(jìn)而產(chǎn)生許多發(fā)癥狀，如日后患經(jīng)期不調(diào)，身體疼痛等。燒熱3湯匙油，把鴿略煎，跟著爆香干蔥、姜片及磨豉醬，濺酒，注入調(diào)味料，煮滾，加入花菇及栗子，文火燜約20分鐘至材料熟，而汁料收干至濃，上碟，即可趁熱供食。所以產(chǎn)后三十天應(yīng)避免洗頭，以免后患無窮！然而產(chǎn)婦的新陳代謝特別旺盛。

必須用正確的方法來清潔頭皮，方法如下：

清潔頭皮法將藥yong灑精75％隔水溫?zé)?，再以脫脂棉花沾濕，將頭發(fā)分開，前后左右擦拭頭皮，稍用手一下頭部后，再以梳子將臟物刷落，如此將會(huì)感到清爽，此法可于飯前天天擦拭，或用軟梳梳理頭發(fā)，好讓頭部氣血暢通，保持腦部清新。

“親子悅”的服務(wù)宗旨：以心換心，以真換真，服務(wù)重在細(xì)節(jié)，用我們的愛心、細(xì)心、真心、誠心、和耐心換取您的安心、舒心和放心。

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嬰兒5個(gè)月親子游戲

媽媽現(xiàn)在可以跟寶寶玩起坐訓(xùn)練的游戲，媽媽將手指放入寶寶掌心里，鼓勵(lì)寶寶抓住媽媽的手指。媽媽邊喊口令邊拉寶寶坐起來，寶寶坐起來后，媽媽用愉快的口吻對(duì)寶寶說兒歌：“寶寶坐，吃果果；你一個(gè)，我一個(gè)。隨著肌肉張力的改善，孩子的姿勢(shì)變得更加直立，將形成更高、更瘦、更強(qiáng)壯的外表。娃娃睡著了，給它留一個(gè)?！睂殞毭看巫?—5分鐘即可。

游戲目的：練習(xí)寶寶腹部力量和身體平衡能力，逐漸從拉坐到獨(dú)坐。

小貼士：嬰兒4個(gè)月親子游戲

爬行和模仿是本月寶寶的訓(xùn)練重點(diǎn)。當(dāng)寶寶趴在地板上的時(shí)候，準(zhǔn)備一個(gè)顏色鮮艷的玩具放在寶寶的前面逗引寶寶，然后家長用一只手掌輕輕的推動(dòng)寶寶的雙腳底，這樣寶寶就會(huì)向前移動(dòng)一些，慢慢地寶寶就會(huì)爬行了。

寶寶很小的時(shí)候就喜歡看人的臉，現(xiàn)在您會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶表情更多了，因?yàn)閷殞毾矚g模仿大人的表情了。當(dāng)你瞪大眼睛、伸舌頭的時(shí)候，寶寶會(huì)模仿你的動(dòng)作，而且表現(xiàn)出十分開心的樣子。這可以寶寶的視覺發(fā)展，提高模仿能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。

小貼士：寶寶行為和智力發(fā)育：寶寶這時(shí)已經(jīng)可以區(qū)分出媽媽的說話聲，能夠用眼睛搜索聲音，父母在這個(gè)階段應(yīng)該多讓寶寶變換位置，感受不同的視覺刺激，訓(xùn)練聽力，初步培養(yǎng)跟蹤聲音來源的能力，感受聲音遠(yuǎn)近的能力。

1.把寶寶托腹懸空時(shí)，寶寶的頭腿身軀呈直線

2.寶寶的小手能搖動(dòng)玩具2秒左右

3.寶寶能發(fā)啊、喔、哦三個(gè)元音了

4.寶寶看到到媽媽會(huì)主動(dòng)投懷了