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這些傳統坐月子的誤區，新手媽媽必看

誤區一：門窗緊閉，不能吹風很多人都怕產婦受風著涼，尤其是老一輩的父母家長，哪怕是三伏天坐月子，也會要求把門窗關上，不能透風。

此前就有新聞報道，上海一名產婦遵循家人意見 “捂月子”，盡管是炎熱的八月，也不開空調并蓋上棉被，后出現中暑現象，經搶救無效。事實上，這樣的做法很不科學。這些傳統坐月子的誤區，新手媽媽必看：多吃紅糖水雞蛋坐月子期間多吃紅糖水煮雞蛋是流傳已久的習俗了，到底這個習慣科不科學呢。如果房間不通風，很容易造成室內空氣混濁，增加細jun數量，反而不利于產婦恢復，還可能造成嬰兒上呼吸道。

一般來說，開窗通風對產婦沒有不良影響，只要別對著風吹即可，讓室內空氣清新，給產婦透透新鮮空氣，對其恢復也很有幫助。

這些傳統坐月子的誤區，新手媽媽必看：不能洗頭洗澡

不能洗頭洗澡的傳統與過去生活條件艱苦有關，以前生活條件差，洗頭洗澡后不能及時保暖，產婦容易受涼感冒。不過，現在生活水平提高，家庭衛浴條件良好，因此產婦在保證溫暖不受涼的情況，是可以洗頭洗澡的，但是剖腹產產婦要注意保護好傷口。

其實，適當的清潔衛生對產婦和寶寶來說都十分重要。因為產婦分娩過程和產后都會出很多汗，加上不斷排出和分泌，身體比平時更容易清潔。而且產婦給寶寶喂奶時，親密接觸也很容易是細jun接觸到嬌弱的新生兒，增加寶寶的患病風險。

維多利亞月子會所精選復試房型的安排強化并提高了隱密度,產婦在喂養時能輕松擁有更的自由空間。在強調喂養的健康概念下,產婦在坐月子期間,在心靈上需要家人的陪伴與關懷, 分為上下兩個樓層,讓產婦有更安靜的休息空間。

伺候月子往往是媽媽婆婆齊上陣，一家人生活習慣不同，育兒觀念不同，出發點也不一樣，各種分歧肯定在所難免，hao能對“所有”伺候月子的人進行“上崗培訓”，確定統一的思想，減少矛盾的發生。當然，如果矛盾已經產生了，一定要在中間緩解調和，發揮橋梁紐帶的作用。喂奶、換尿布、洗澡、撫觸、睡覺、游泳……只要是和寶寶有關的項目，他們都會幫你料理好。

不管家里有多少人幫忙照顧老婆和寶寶，你的角色絕dui是任何人都無法替代的，一定要抽時間多陪陪老婆孩子，讓他們感受到你的愛。

如果有機會的話可以向專業營養師請教，為老婆量身制定月子營養食譜，認真選擇各種食材，精心烹制，hao還能根據老婆的體質和恢復狀態隨時調整飲食。合格的月子餐應該是讓老婆身體如期恢復、身材恢復、奶水充足！