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發(fā)布時間:2020-12-28 10:54  










兒童學(xué)游泳安全須知
游泳前、后都要讓孩子補(bǔ)充營養(yǎng)
??游泳前、后家長需注意讓孩子補(bǔ)充足夠營養(yǎng),藉由飲食以提升代謝,才能從事大量運(yùn)動,不可讓孩子空腹游泳,以免因?yàn)檠沁^低而引起休i克。建議游泳前一到兩個小時要補(bǔ)充碳水化合物,而游泳后半小時內(nèi)也蕞好立刻補(bǔ)充蛋白質(zhì)以增加身體的肌肉能量,并促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)體力。專家的建議是,只要確保水溫合適,秋天都可以讓寶寶從事這項(xiàng)健康有趣的運(yùn)動。若很接近游泳時間,建議吃點(diǎn)流質(zhì)或是好吸收的食物,例如香蕉含豐富營養(yǎng)素及微量元素,很適合用以補(bǔ)充體力。
??游泳過程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身體末端處呈現(xiàn)紫色,或身體發(fā)冷,代表可能身體熱量不夠、營養(yǎng)不足,此時要立即停止,并吃點(diǎn)東西,如香蕉或純巧克力,都可以補(bǔ)充熱量。
妙妙天才親子游泳館,讓成長更快樂!7米* 25米兒童泳池,水溫30度-33度,采用24小時水循環(huán)物理凈化,從根本上保證孩子游泳的安全與健康。
親子游泳好處
學(xué)習(xí)能力
A 不斷的重復(fù)性信號詞會增強(qiáng)寶貝的智力和理解能力。
B 德國研究發(fā)現(xiàn)游泳的寶貝有更好的動作發(fā)展,社交能力和智力發(fā)展。
C 讓寶寶較為容易地學(xué)會分享,排隊(duì),并接受失望。
D 常態(tài)性的課程有助于建立互動互助。
幸福感
A 孩子在溫暖的水中會很放松,心情愉悅。
B 游泳對孩子消化系統(tǒng)有很好的幫助。
C 同時促進(jìn)孩子的睡眠和飲食質(zhì)量。
充實(shí)每天
A 每周的游泳課能充實(shí)孩子每天的生活。
B 可以給孩子提供有趣的社交環(huán)境。
C 同齡段社交環(huán)境可以讓孩子成長更快。


哈嘍貝比早期教育迎合中國家庭發(fā)展現(xiàn)狀,突破傳統(tǒng)以“親子課程為主”的早教模式,開創(chuàng)一體兩翼式俱樂部娛教新模式!即:將專業(yè)課程與主題活動相結(jié)合,讓家長和寶寶隨時都享受到專業(yè)的早教環(huán)境與氛圍!
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6.平衡反射:在水里,寶寶懂得自我調(diào)節(jié)平衡。(1歲退化)
7.蹬腿反射:在水中手腳自然滑行,在一歲左右退化。(1歲退化)
8.吐水反射:每個孩子的吐水方法都不同,寶寶有時在咳,這也是其中一個吐水反應(yīng)。(6-8個月退化)
