青島石磨全麥面廠家批發貨真價實「若水三千」

石磨面粉廠家介紹黑小麥面粉饅頭的做法

石磨面粉廠家介紹黑小麥面粉饅頭的做法。和面：首先將黑小麥面粉、白糖放入盆內拌勻并在中間挖一小坑放入酵母倒入溫水后充分攪拌讓其溶化，而且和面時先攪拌再揉一般的揉搓時間在3-5分鐘即可揉至手光、盆光、面團光滑即可讓面團進行發酵。

若水三千農業科技有限公司目前公司旗下有石磨面粉系列、大豆豆皮系列、五谷雜糧系列、綠色果蔬系列，是集種植、加工、銷售為一體的現代股份制企業，主要經營大田作物小麥、高粱和大豆、蔬菜大棚、果樹等農產品的產銷和加工業務。

真正的石磨面粉該怎么辨認呢

從日常生活出發，建議大家可以用石磨面粉做面條、烙餅、包餃子，用它做出的面食會更加勁道，不僅營養豐富，而且美味。如果您不愿去刻意追求石磨面粉，那么建議多食用一些全麥面粉，價錢適中，營養損失還少，可謂一舉兩得。

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全麥面粉也叫麩皮面粉，是整粒小麥在磨粉時，僅僅經過碾碎，而不需要經過去麩皮程序，是整粒小麥包含了麩皮和胚芽全部磨成的面粉。比我們一般吃的去掉了麩皮的精制面粉顏色黑一些，口感也較粗糙，但由于保留了麩皮中的大量維生素、礦物質、纖維素

適合三高人群服用的面粉

三高是指高xue壓，高xue脂，高xue糖。高xue壓系指循環系統內血壓高于正常而言，通常指體循環動脈血壓增gao，是一種常見的臨床綜合癥。發酵：將和好的面團蓋上鍋蓋或濕布放在35℃左右處發酵至面團體積2倍大并且內部蜂窩組織均勻即可。高xue脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為xue脂異常。高xue糖是機體血液中葡萄糖含量高于正常值。