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              豌豆菜飯行業專家在線為您服務

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              發布時間:2020-07-26 21:26  






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              琴阿姨的菜飯骨頭湯的菜用的是薺菜,下面介紹下薺菜。

              種植季節薺菜在長江流域可春、夏、秋3季栽培,春季栽培在2月下旬至翌年4月下旬播種,夏季栽培在7月上旬至8月下旬播種,秋季栽培在9月上旬至10月上旬播種,如利用塑料大棚栽培,可于10月上旬至翌年2月上旬隨時播種。

              薺菜生長期短,可一次播種多次采收,周年供應,且因其為天然無公害食品,在人民日益重視營養與保健的今天,薺菜越來越受人們的青睞,是一種有發展前途的綠葉蔬菜。

              薺菜與芥菜的區別


              雖然字面上兩種菜的寫法差不多,但是無論在“長相”上、營養上都是有很大的差別的,千萬別混淆了。

              首先,芥菜又叫雪菜,像小白菜那樣的,是十字花科植物芥菜的嫩莖葉。而薺菜是一片一片分開的,還有齒輪的,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍布全世界。

              在營養價值上,芥菜含有維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D很豐富。芥菜含有大量的抗壞血酸,能激發大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。其產品特點:外觀清潔,刀工整齊,肌肉堅實,表面無粘液,切面的色澤鮮紅,肥膘稍有黃色。能抗和預防疾病的發生。還有開胃消食、明目利膈、寬腸的作用。而薺菜也不遜色,具有和脾、利水、止血、明目的功效,薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強機體功能。還能健胃消食,治i療胃痙攣、、痢疾、腸1炎等病



              熬骨頭的注意事項

              .在水開后加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便于腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉里含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。

              在生活中,人們常有骨1折后飲食骨頭湯的習慣,以期補充鈣質,能夠早日愈合。這種習慣是極端錯誤的。用火一燉,鈣質沒燉出來,燉出來的卻是骨1髓里的脂肪,那種油膩膩的東西,讓孩子吃了,嚴重影響了消化能力。其實,骨1折早期骨頭湯喝得越多,愈合得越慢。當然,在愈合中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由于有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的。


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