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瘦瘦包有用嗎

如果使用正確，它是有用的。

瘦瘦包主要是根據熱微循環原理將能量效率揮發，然后穿透臍下皮下，既能消除體內淤血，又能調節內l分泌，從而消除體內脂肪，達到減肥的效果。如果正確使用薄袋子，它是有效的。

瘦瘦包注意事項

1、晚上使用這個薄袋前，必須先刷牙、洗澡、泡腳。泡腳時可以和泡腳袋一起使用。這樣會有更好的疏通經絡的效果，自然使用后效果會更好。中藥瘦瘦包加工

2、當你早上醒來時，你不必刻意讓自己喝酒或停止喝酒。你可以根據你的身體需要選擇你想喝多少水。

3、晚上使用薄袋前一小時注意不要喝水，因為喝水會影響使用效果。

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瘦瘦包使用建議

5：00-7:00是人體吸收的zui佳時間。起床后，喝一杯溫水或淡鹽水（淡鹽水可以幫助人體排泄大便），然后在肚臍附近敷上瘦瘦包。注意涂抹在正確的地方，因為涂抹在肚臍上可以很快到達身體并分解脂肪。大約30分鐘后，包裹就可以取下了。

從7:00到9:00，你必須在早上9:00之前吃早餐。很多想快速l減肥的人都希望通過節食來達到自己的目標，但不吃早餐效果不好，反而更容易發胖，早餐一定要吃，而且搭配一定要均衡。你可以吃一個雞蛋、一片面包和一杯牛奶來養成良好的飲食習慣。

午餐從11:00到12:00，你可以吃新鮮的蔬菜和水果，如魚，羊肉，鴨子，西紅柿，黃瓜和雞蛋。他們都是很好的午餐。你午餐不應該吃得太多，而且你應該有80%的飽。這是zui好的狀態。不要吃太多的大魚、肉和膽固醇含量過高的食物，因為這樣不僅達不到減肥的效果，反而會使身體更加肥胖。

6： 30-7:30減肥的速度與晚餐密切相關。建議想減肥的人不要吃晚餐。不吃晚餐不僅可以加快減肥的速度，而且是一種健康的養生方法，或者你可以用一些清淡的粥來滿足你的饑餓感。

從早上9:30到8:00，你可以在床前洗個熱水澡來促進毛孔的擴張。此時，敷上一個瘦瘦包。這種藥的效果可以zui大化。這是分解脂肪和排出毒l素的zui佳時機。記住熬夜，熬夜是肥胖的關鍵原因，養成早睡早起的習慣。