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發布時間:2020-11-12 13:28  





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為什么要用筋膜槍
當健身或運動后,交感神經過度興奮,造成肌肉在靜態的時候肌肉筋膜槍報價還是過于緊張,產生筋膜粘連,從而影響恢復生長。
筋膜黏連或者損傷時,身體常常會出現很多不適的反應:肌肉發僵、發硬、發緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規則塊狀或條索狀堅硬的組織。這是一種身體保護肌肉的方式,也是阻礙肌肉恢復的保護機制,特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動泡沫軸觸及到。
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需要筋膜放松的原因在于,人體局部肌肉在受損或高強度運動后會產生粘連,這是身體保護肌肉的方式,也是阻礙肌肉或者筋膜恢復的保護機制。肌肉筋膜槍報價因此,放松筋膜也是預防運動受傷的一種方式。
這是為什么在NBA直播的畫面中,經常看到球員下場休息中,馬上使用筋膜槍進行放松和肌肉保護。
