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產(chǎn)后乳房護(hù)理常見問題的解決措施——乳房的頭部扁平及凹陷

有些媽媽可能會(huì)面臨乳房的頭部方面的小問題，如乳房的頭部扁平、向內(nèi)凹陷，或不突出等。這些都會(huì)導(dǎo)致寶寶無法順利哺乳。

乳房的頭部扁平或內(nèi)陷的乳房，自孕期開始就應(yīng)該矯正，具體方法為清潔乳房后，用拇指和中、食指抓住乳房的頭部，向外牽拉，重復(fù)10～20次，每天2～3次。若產(chǎn)后仍然內(nèi)陷，可佩帶乳房的頭部罩幫助寶寶含接乳房的頭部。

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產(chǎn)后護(hù)理禁忌

女人一生極為重要的事情莫過于生產(chǎn)下一代，生產(chǎn)之后一些護(hù)理是非常有必要的，關(guān)于產(chǎn)后護(hù)理禁忌大家又有多少了解呢？今天暖馨母嬰的小編就來說一說關(guān)于產(chǎn)后護(hù)理的一些禁忌。

不宜多喝濃湯：產(chǎn)婦產(chǎn)后多喝高脂肪濃湯，不但影響食欲，還使人體發(fā)胖，體態(tài)變型，并且使母乳中的脂肪含量過高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產(chǎn)婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚湯等。

產(chǎn)后護(hù)理注意要點(diǎn)

使生活有規(guī)律：在嬰兒斷奶，能離開母乳的情況下，母親可以開始減少主食，而多吃蛋白質(zhì)豐富的食品。加上經(jīng)常勞動(dòng)，并多下些功夫，做使身體變得結(jié)實(shí)的運(yùn)動(dòng)。要盡可能使生活規(guī)律化。有些年輕的媽媽，深恐產(chǎn)后會(huì)肥胖起來，產(chǎn)后不久就開始縮食并過多的運(yùn)動(dòng)。這是不對的。乳兒的生長發(fā)育，需要充足的母乳，故不應(yīng)減少乳母的飲食。只有嬰兒斷奶之后，才能開始減少主食。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

產(chǎn)后護(hù)理診斷

發(fā)生生化妊娠的機(jī)制目前尚不清楚，可能與染色體異常、子宮畸形、子宮內(nèi)膜的容受性、母體的血液高凝狀態(tài)、胎盤界面的抵抗功能失調(diào)等有關(guān)；高齡女性、不良的生活方式和飲食習(xí)慣以及遺傳物質(zhì)的完整性都會(huì)影響受精卵的質(zhì)量。另外研究發(fā)現(xiàn)一些精神心理因素如：工作勞累、精神緊張的狀態(tài)下也會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生和增加。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。